重新认识碎片时间

重新认识碎片时间

又是一个不用加班的大好周末，很欢喜。宅在家中带带孩子，做做家务，看看电视，和家人聊聊天。这是一种惬意度过周末假期的方式。

不过，有个小孩在家里总归会有大片时间闹腾不休，带孩子之余的时间被分割得零零碎碎，但我又有自己想做的事情，比如安安静静地看会书、写写字，或者静心专注地看一部电影（不是正经的文艺青年，我只想好好发展一个爱好）……如好些看重碎片时间的人们那样，我也很重视怎样能利用好碎片时间。

早晨，都是被儿子叽里呱啦的叫声闹起床的，吃完早餐然后和儿子玩一会就出门上班，在等车和搭车的时候我会选择听听音频，比如得到app或者喜马拉雅Fm，或者看看电子书；

中午，我会趁着午饭时间看看动漫放松一下，等吃完午饭收拾好桌面之后大概会有十多二十分钟时间看看电子书，或者看看云课堂视频，当然有时也会偷懒随便看看新闻就午睡去了；

晚上，不用加班的情况下，回家吃完晚餐就和宝宝玩一会，给宝宝练习一下大运动，等到宝宝睡觉之后才会有时间做自己的事情，有时宝宝比较乖，睡前不闹觉，可以把宝宝放他的婴儿床上，我在一旁陪着他静静等他入睡，这段时间我就可以拿个手机码码字或者看看电子书；等到宝宝完全入睡，差不多十点左右，之后的时间就能够自由安排了，听起来像解放了一样……

但是经过一天的折腾，此时的精力也已消失殆尽，难以集中注意力，对于又不想草草结束这一天的我真的很难抉择，难得有整片时间怎么就能累着不做了呢？多浪费啊！不知怎么磨磨蹭蹭磨掉一两个钟，等到自己入睡时每每发现自己之前的时间到底干什么去了，后悔干嘛不睡觉好了。

总是想见缝插针，像以前高三那会背单词，一大早起床去食堂的路上就满嘴叽里咕噜背单词，这种效果还不错。到现在都觉得不利用好碎片时间很可惜，总觉得事情都可以分割开来一步步完成，每每完成一个任务中的一小点都会有种即将胜利的感觉。但是获得的成效却并不是正比的，有时碎片时间反而会影响完成任务的质量或者最后什么都没有得到。碎片时间真的那么有用吗？

因任务而异吧。

若是像背单词背诵课文那样，只是一个词一个句子一篇短文的小任务，利用碎片时间是可以好好完成的，它不需要一整片时间来做，甚至有时用一整片时间反而会因背诵的枯燥而厌倦乏味甚至催眠打瞌睡。对于这样没有过多连续性的任务是可以用碎片时间来“炮制”的。

而一些需要保持精力，从一开始到任务结束都连接非常紧密的事就难以利用碎片时间来完成了。比如阅读专业书，我是学土木出身的，现在从事结构设计的工作，对于一部部规范和规范条文解释以及相关专家解读的书籍，我是一本都没有完整啃完过，对的，我说啃！这些书大都是在需要解决问题的时候翻出来查找解决方案。其实读专业书籍很费时间费精力，演算过程和逻辑的前后关系都需要一整片的时间去理解，利用不确定的碎片时间可能读个开头都迷迷糊糊还不知其意，再下一个碎片时间都没法继续读下去，更加一头雾水，搞不清前因后果误解了更悲剧，到头来也还是浪费时间。

一想起自己已经很长时间没有认认真真看过专业书就悔恨不已，缺乏精力是一方面，还有就是下班回家除了和孩子玩哄孩子睡觉之外就想做做自己想做的事情，很显然白天上班已经很“专业”了，业余时间就看看自己想看的书，码码字，写写日记，也都是能释放白天上班疲惫的一种方式。

说到底，需要长时间去做的事情还是得重视自己的精力管理，而不能只看到时间一分一秒地没了。好好凑整自己的时间，不要自己人为地“碎片化”，还是尽量别一会做做这个一会倒腾下那个，一旦进入思考的状态就尽量不要打断，不然还得再次集中注意力去进入刚才的思考状态，进进出出状态转换在无意之中便浪费了好些不必要的时间，持续到疲惫而不能继续的时候就可以适时休息，此时的暂停是为了下一个时间段能维持更好的状态。

好好思考下平时的学习习惯，看看自己可以做哪些调整，而且最好要应用于生活中。

最好，这样比较没压力。(o^^o)