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健康和快乐

健康和快乐

作者: 麦斯巴斯曼 | 来源:发表于2017-10-15 21:58 被阅读0次

    健康和快乐,可能是人类自古以来众多追求中最令人向往的两个。

    年纪尚小的时候我们几乎无忧无虑,我们有充满活力的体魄,有兴趣一致的朋友,有一大堆可以消磨时光的爱好。除了偶尔让人烦心的学业之外,我们年轻时分的天空,几乎总是阳光灿烂的。

    然后我们毕业,开始进入社会,开始工作赚钱糊口。

    来自各方各面无形的压力开始让我们身心俱疲。我们担心工作做得不够好会被老板数落责骂,被同事冷眼相看,甚至丢掉饭碗;我们担心如果不加紧学习不断涌出来的各种各样的知识,会很快被这个快节奏的社会抛弃;我们担心自己工资的上涨速度赶不上房价上升的速度;我们担心父母在慢慢老去,自己却仍未成家未立业……

    太多太多来自外界的威胁和信号让我们焦虑、恐惧。

    所以我们似乎拼了命地工作学习,以至于明明已经到点下班了,你还赖在工位上不敢走,因为你发现你周围的同事全都还坐在电脑前,手指在键盘上不断翻飞。

    整个社会都在要求我们要在年轻的时候尽力地榨干自己,努力奋斗,然后争取在30岁之前能够取得一个尽可能好的成绩,因为这样我们30岁之后才不至于会过得更加辛苦。

    在一线城市工作生活的我们,在买不起房、生活成本高、没有什么存款、年龄渐长发际线渐高、各种各样的身体小毛病不断叨扰自己的情况下,可能大部分人每天起床后的第一个念头都是:好想请个假休息一下……

    我们又觉得自己已经没办法回到家乡的小县城,因为回去之后能做什么呢?并不是所有地方都有一线城市这样的就业环境。

    不焦虑才怪,能够健康快乐才怪。

    但其实我们都知道焦虑是一点用都没有的,接受现状,别把人生看得那么苦逼,或许是我们大多数普通人最好的出路。

    该工作的时候努力做好自己的工作,工作之余可以培养几个小爱好——比如写作、看书、摄影。定期跑跑步或者去健身房锻炼身体,抽空放下手头上所有事情给爸妈好好打个电话,时不时陪女/男朋友吃顿好的,时不时去找朋友串门聊天……

    去它的房价,健康和快乐对我们来说才是最最重要的。

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