2022-07-12

1.昨晚上稍微睡的有点晚，早上打卡失败，白天一整天的状态有点困，加上膝盖隐隐作痛，参加过2场半马比赛的我，这次症状比之前轻多了。第一场半马马拉松下来，第二天不能下床，走路走不了歪歪斜斜，修养了几天才好，当晚做噩梦，双腿被JU。想想也蛮可怕的~

2.今天天气真的很不错，终于看出来下雨的迹象，天空阴云密布了一整天，像雨淋湿了天空。温度稍微降低些，稍微吹起风来，凉爽许多，很久都没体验下雨的畅快，也不用开空调啦~

3.今天朋友的妈妈在医院做了个小手术，之前提到过，人请假从老远地方回来，照顾母亲，我真的觉得身体健康的重要性，它不是一下子教会我们什么，而是在潜移默化之中，慢慢让人清醒和接纳，或许有些人比较年轻不太注意养生，我一个不胖的人，那天看了养生课都十分担心未来健康。最近听到有弱视的*2，肾不太好的*1，家人做手术的*2，读博压力太大，2人阵亡，另一个，也不容乐观，都是最近的消息，如雨后春笋，面对人生的无奈，自己的课题，面对这些选择的时候，我们该怎么做？难道管理好自己的身体，不是给身边的人一个交代？

临睡前，某群炸锅了，男的跳楼自杀，摔倒在小区一楼露天阳台，血染天下...

失去嗅觉的新冠...

4.今天见面一个朋友，我是觉得，尽量多走出自己的世界，跟别人分享，保持一些适当的交流，交换讯息，当下年轻人的现状，想法，更多的是对现实的无奈与妥协。年轻人的现状被社会的欲望一刀切，能靠自己生存凭借自身的本事，身边的资源和能力，认知决定了你的下限，却在体制的社会里，不等于金钱。人偶尔就是这种无力感，跟上述面临病痛和生死一个道理，我能用多大力气，支撑前进，连我们自己的自身难保，还指望养育后代？？？这已经不单单是一个人的问题了，太单薄和脆弱了。

5.趁年轻，好好生活，用认知范围提高自己的应变能力和学习能力，学习群的小伙伴，每天学习7-8H都不会累，也有人倒在了考试前的焦虑，心态也很重要~今天刷了50道英文题~

6.刷全英文剧3.5H~

7.膝盖隐痛，早点歇息，续命要紧~

8.昨天我跟他说，想念船上的兄弟了~