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今天文章的主题，尽早知道这些，让生活发生真正的改变《五种时间》读书笔记(81）
文字，让人慢慢清醒渐渐改变。将所思所想付诸于行动，让自己在充实中成长成事。
➡️尽早知道这些，让生活发生真正的改变《五种时间》读书笔记(81）
你的心智模式，是你如何以自己的方式来理解自己、他人以及所处世界的理解，从而选择如何行动的一个思维体系。
发生改变，少一些按部就班。
不改变的人，生活中意外惊吓出现的频率会超出Ta的想象。
虽然虽然每个人都有选择与想的自由，但是，事到临头才去应对往往没多少能承受得了。
尽可能多去了解自己与做些能力不及的事，才可能慢慢在持续某些事之后发生真实的提升与成长。
成为真实的自己。
你和他人的关系，是由你自己来左右的。
人生，总会有难题出现。状态的好或不好与难题产生的直接影响与间接影响有关。
这自独处时做什么，往往代表着你的真实状态。
做真实的自己，会让你知道，自己是谁与擅长什么、何种生活方式最能带来能量与信心。
做一个平和的人。
练习让自己沉静下来的能力，能渐渐减少出现在生理、心理上的不适。
即便生活仍旧琐碎乏味也能坦然面对。
处事不惊，一方面可以让自己不被他人与世界消耗不必要的能量，另一方面则可以让自己站在更多视角审视自己的思考🤔、行动。
静下来，你才不会受困于口腹之欲、短期做不到与做不好一些事，用更理智的言行来掌控当下与未来。
——此读书笔记延伸自书籍《五种时间：重建人生秩序》理想模型存在吗？_章节
【今日小确幸】
午后进行一次短程骑行。
你要成为那个给自己“雪中送炭”的人。
-End-
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