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【尘世】情绪稳定这事儿要向小孩学习

【尘世】情绪稳定这事儿要向小孩学习

作者: 杨琴子 | 来源:发表于2023-11-01 21:50 被阅读0次

上海是个魔幻的城市,老朱叹道。

要不怎么叫魔都呢,这叫名副其实,我说。

所以隔三岔五上海地铁就会出现奇葩的事情已经不足为奇了。

什么叫做奇葩的事情呢?

很多呀,比如之前一次地铁里看到一个女的,就因为一碗面没吃完快迟到了无法带进地铁,崩溃大哭,我知道她哭得不是面,而是自己无法面对的人生。

还有一次一个男的不停地在地铁接或打各种电话,因为地铁里人很多,很吵,所以男人声音很大。没有戴耳机,距离他近得人甚至能听得到男人电话对面男人或女人的声音。

但没有一个人去推一推他的胳膊,示意他小声点。每个人都在干着自己的事情。这自己的事情其实也只不过是打开手机里一个又一个的APP,关掉,再打开一个。或者漠然得不知道盯着地铁里的什么方向,眼神空洞,表情索然。数着终点,还远着呢。

还有好几次,遇见站着或坐着的中年女人,突然就看到她泪流满面,还有的本就快残的妆更是花了。哭得很压抑,让我看着也很压抑。这是得要多难过,才会在拥挤不堪的地铁里哭成这个样子。

偶然会遇见一个气质干净、着白色苎麻裙子在地铁里安静坐着,不玩手机也不盯向某个方向,而是一圈又一圈盘着手中的珠子。仿佛置身某个深谷或湖边。

却不知她即将40,刚刚结束一场失败的相亲,只因为社恐,原因是相亲经验极少。从此决定一个人也挺好。

大不了像一个朋友推荐的那本冯唐的书《活着活着就老了》里的毒舌,大龄女青年的几个归宿:后妈、拉拉、孤寡、出家。孤寡好像也是挺好的,为出家做准备吧。

地铁是现代文明的工具,不会堵车,交通成本也相较便宜。但是当你挤过早高峰的地铁,特别是在上海,就知道在那种封闭的空间内真得能发酵情绪的。

当人被挤成夹心饼干,各种气味弥漫,加上快迟到了,或者工作不顺心,刚刚结束一场失恋,一点导火索就会炸掉。

是现在的人都好脆弱么?也许是吧。

所以做一个情绪稳定的成年人还是要像小朋友学习。比如妍宝就是我学习的榜样。虽自诩为淡定姐,其实妍宝还要比我淡定。

她自来到这个世界上,就很淡定,婴儿时期就极少哭,现在更少,每天开心得像个无忧无虑的国王,所以情绪稳定的像个淡定姐的升级版。

因为小孩心无杂念,每天除了吃、睡、就是玩。所以才能心无旁骛得去干自己的事情呀。所以很多的小孩听两遍唐诗就会背,三字经能背整本,英语小诗一句英文没学竟然也能听三遍就能跟着背读。

说真的,在情绪稳定这件事情上,成年人是真应该像小孩学习。成年人就应该懂得过滤掉无益的情绪,做一个情绪稳定的成年人,如果不能妥善地放下一些坏情绪,那么也就无法心无旁骛地朝远方前进。

很多时候,在情绪稳定这方面,我们成年人常常还不如一个孩子。

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