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2020-12-24

2020-12-24

作者: 拾19玖 | 来源:发表于2020-12-24 07:16 被阅读0次

早起第一天

我很难早起,与我晚上睡得晚有关,并且自己还是个爱赖床的人,不愿从暖和的被子里出来。

经过多次早起失败经验后,我意识到,早起的关键点,不在于早上是否有毅力从温暖走入寒冷,关键在于前天晚上是否下定决心,并定好何时结束一天的事务、何时待在床上。

今天,是我第一天早起,为了这一天,我准备了三、四个月,成功地在5点醒来,5点半练习冥想,6点洗漱,6点20坐在笔记本前,开始写文字。

今天,只是为了早起而早起,不打算做任何事,听听孩子打呼声,注视对面灯光渐渐增多的楼盘,看看日出,等着天空慢慢泛白。

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