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你自己把孩子照顾得很好，能及时回应孩子的需求，甚至很早就与孩子产生了心灵感应，可总有人对你的教养方式指手画脚，话里话外都带着不满。
或许你会很疑惑，其实不是你的问题，可能是对方嫉妒你。
一是嫉妒这孩子这么小，怎么可以得到这么好的照料；二是嫉妒你，因为相比之下，你显然是一位好妈妈。
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自恋和依恋的一个重要区别是，学会了依恋的人，他会拥抱真实世界；而一直停留在自恋中的人，容易呆在自己的世界中，并认为自己的世界才是精神的归宿。
依恋完成的背后，都藏着对人性的深刻信任。这是建立稳定的关系的基本。
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所谓两种妈妈，就是当能很好地回应孩子时，妈妈就是“好妈妈”；当不能回应孩子时，妈妈是“坏妈妈”。相对应的是，面对“好妈妈”，孩子会是“好孩子”，而面对“坏妈妈”时，孩子就会是“坏孩子”。
依恋的形成，需要孩子有这样一种基本的感觉：妈妈基本上是“好”的，有时候是“坏”的，但“坏”不会淹没“好”；我基本上是“好”孩子，有时候是“坏”的，但“坏”可以被接纳，也可以被自己所接纳。
如果自己真实的妈妈不够好，那么孩子就会倾向于在一定程度上放弃对妈妈表达依恋，而去外部世界寻找“好妈妈”。
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1. 自恋和依恋的一个重要区别是，学会了依恋的人会拥抱真实世界，而一直停留在自恋中的人容易待在自己的世界中，并认为自己的世界才是精神的归宿。
2. 依恋的形成，需要孩子有一种基本的感觉：妈妈基本上是“好”的，有时候是“坏”的，但“坏”不会淹没“好”；我基本上是“好”孩子，有时候是“坏”的，但“坏”可以被接纳。
3. 如果依恋没有形成，首先要看破自己的重重心理防御，看到自己的初心：“我”永远都在寻找“你”。生命原本的样子就是我们一方面试着独立完成一些事情，另一方面在寻找情感依恋。
划重点
如果自己真实的妈妈不够好，孩子就会倾向于在一定程度上放弃对妈妈表达依恋，而去外部世界寻找“好妈妈”。特别重要的是时间的累积和空间的变换，以及当你基本断定一份关系OK时，在相当长时间内保持关系的稳定，逐渐在这个关系中实现依恋的完成。
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