基本信息

时间：2017-07-10  05：00-07:08

下次安排：继续 行为与注意力的分析阅读

公告、信息及资源链接：http://fastslow.top

背景：永澄老大在机场，没设备，一起按照自己的进度阅读。永澄分享，并对饭饭的导图做了指导——结构化。

这结构化是我也常犯的，道理都懂，但刻意训练还不到位，所有，训练了哦。

自读部分

完成目标和进度：

行为与注意力分析阅读p005-009

今日共读收获：

永澄用行动让我明白秩序感的建立的方法和重要性。被人敬重的原因。选择了就按部就班的行动！！！方式和结果不重要。

效果：

今天早上从006读到了009，效果让我非常满意。有了自己的思考和总结。同时也敢质疑。下面展示一

读书笔记：

在做笔记的同时，想到了进行知识的分类管理，比如把系统1和系统2的东西分开来进行归类整理，今天开始行动。目前想到的工具是墙和便利贴，或者家中的黑板。（感觉自己的工具还是很齐全的，嘻嘻）

质疑点：

1、今天早上有质疑的地方（对作者的话不完全同意，并提出了思考问题）】

位置（中信版）006页截图上

这里他说的大脑活动是完全无意识的，后面举例中说“看到2+2就知道等于4，提出法国的瘦多时会不由自主地想到巴黎。”对于本身没有这反面认知的小孩会有无意识产生吗？所以自己认为，系统1的完全无意识是有对象划分的（我自己的看法，在书中还没有找到验证）。对系统1的认知有两点：一是系统1是因人而异，具有特异和独特性。这让我想到了系统1是否和个性特征相关（捷径了）。二是系统1的范围：他包括与身俱来的本能的，通过训练产生的技能和自我创新生发（我乱想的）——通过系统2反馈给到的与自身拥有的已知信息进行连接产生。

2、009页

系统2出马，所有事情都会迎刃而解。（这说法会不会太绝对化了？）

永澄的检视阅读笔记（直接复制和贴上饭饭的导图了）

永澄微信：

秩序感，基本上成了这个时代最最最重要的能力。

在这个时代下，有一些人会溺水的，主要有这样几种级别

1. 无法掌握自己注意力的人

这样的人有个特点，他们很容易被外部事物刺激，然后产生无意识的应激响应。

所谓时间、知识碎片化，一直以来都是伪命题，那些可以掌握注意力的人，他们有的是完整时间和知识。

关联思考：

1. 动机结构；

2. 外部动机对内部动机的挤出效应；

3. 奖励会伤人；

4. 自我决定论。

2. 无法过滤信息，无法找到重点的人

如何从海量信息中找到有价值的信息；如何判断信息的真实与否；如何从和他人的交流中获得观点，而不是情绪表达，并进行交流；如何找到你要跟随学习的人和方式？

举例子

关联思考：

1. 批判性思维

2. 洞察力

3. 倾听和回应

4. 情绪管理

5. 时间/精力投资原则

3. 不理解系统的人，他们无法和陌生人进行大规模的协同。

互联网来之前，我们都和熟人互动、协同，但是互联网来了之后欧，我们在互联网上的人协同，移动互联网如此普及，你必然在跟陌生人进行大规模写作。

如果你没有更加广阔的视野，能够加入陌生人的大规模协作体系里，那怎么立足呢？

原理：你的市场定价是基于陌生人的判断。

回来看一下，这都是人类的捷径带来的本能偏见：

1. 为了兴趣，内心的大象很容易被激活奔跑起来；

2. 为了降低能量损耗，我们会轻信各种看上去让自己舒服的信息；

3. 为了安全感，我们宁可在自己的山洞里呆着，而不是去协作。

可是，这些都是进化遗留下的问题，它们都不符合今天的社会环境。

所以，我们通过晨起阅读，你可以训练多少东西啊！

1. 秩序感，解决问题1；

2. 训练思考能力和洞察力，解决问题2；

3. 大家在一起协同，常会解决问题3。

饭饭导图：

永澄现场指导饭饭结构化：省略了截图。

后记

以为今天会没有笔记，结果收获不小。有了行动和计划，一定要遵照执行，这是建立秩序感的首要条件。