有研究表明21天重复做一件事可以初步养成一个习惯，90天重复可以养成一个稳定的习惯。我自己的感觉是100天应该比较圆满，足以养车一个习惯了。
连续100天都做一件事是什么感觉？
说实话，在这一轮的修炼中，我还没有一件事连续做100天。上次是去年连续游泳接近100天，感觉如果哪天没有去游泳真的会很难受，无论多忙都要抽出时间去游一下。
本轮正在进行中的有：
- 连续每天背英语单词48天
- 连续明天游泳第30天
- 连续每天简书写文章第5天
- 连续每天5点起床工作第2天
在我的愿望清单里，财务自由理所当然排在第一位，而我要修炼的就是让自己能够早日实现这个愿望。关于愿望清单，可以看我的另一篇文章《过一种愿望驱动型的生活》。
关于100天做一件事情，我推荐用个本子记下来，比如我用的是百词斩的100天记录本，相当好用。
100天重复做一件事的感觉，像吸毒一样不做会难受，我不喜欢用的两个字就是“坚持”，因为如果你喜欢做一件事，何来坚持一说？自己做的任何事都是自己的愿望驱动，没有可能是需要坚持的。把习惯变成爱好，是成为更好的自己的下一步。没有人会说我坚持我的爱好。
OK让我们100天后再来看本文，希望都会有收获。
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