又是一个睡不踏实的夜班。我在入秋后蚊子的最后狂欢里不情愿的醒来，脑袋昏昏沉沉，半眯着眼睛去走廊尽头的卫生间。
在夜班频繁的医疗行业，认床真是一个要命的弱点。值大夜的护士早已接班了，正坐在电脑前写什么东西，眼神明亮，我们打了个招呼。
“好拼呵！我因为学生身份，夜里尚能休息，她的下半夜却要一直熬着。”失眠的苦恼减了稍许，多的是对她的敬佩与怜惜。
接着路过一个病房，出于本能，我透过半开的门缝向里看了一眼，那是一个下午刚从神经外科转来的男患者，至今昏迷未醒。那一眼我看到了这样一个画面：昏黄的床头灯下，橘色光辉里，一个中年男子弯着腰，正细细为他擦拭身子。那个单薄的背影只一瞬间，便使我内心五味杂陈，睡意顿消。
这个患者十九岁，刚考上大学，成绩还不错，中年男子是他的父亲。
他是因为骑电动车出了车祸重伤至此，路上没有戴头盔，头摔在地上，只是擦破了头皮。起初没有头痛、头晕等神经症状，只是小腿骨折，颅脑CT也没有出血信号，便没有加以重视。到中午出现视物模糊，仍未在意。在全麻下完成骨折修复手术后，病情出现变化。先是频繁癫痫发作，发作间期意识不清，接着便是转院、气管切开、上呼吸机，好容易稳定下来转内科治疗，却还是反复抽搐，继而周身汗出，体温也居高不下，至今仍未醒转，老师说，他能否康复至可以继续上学，还是个未知数。
一个十九岁的少年，如果不发生这场意外，他现在或许正和老友聚会，或许在多愁善感，或许在准备开学，他的父母也必定是充满欣慰与骄傲之情的。祸福难料，令人扼腕叹息。唯愿他早日醒来，早日康复。
透过这个真实的事件，我总结了几点教训，愿你我有则改之，无则加勉。
1.骑行一定要带头盔！！说头盔会压坏发型，头盔闷热，头盔笨重又麻烦，都是扯淡。这些能比得过生命安全吗？没有了生命，没有了健康，还拿什么去美丽、方便、赚钱、生活？
2.礼让他人，自律从小事做起。在这个快节奏的时代，每个人都不容易，路上难免多抢行，约束他人很难，自己这关却很容易，多让让别人，利己利彼。红绿灯耐心等待几十秒，生命线延长几十年。自律从小事做起。
另外，常看到年迈的大爷大妈突然横穿马路，头都不转地直直往前冲，着实令人又惊又恼，因为不仅是他们有危险，躲闪不及的驾驶员也会有危险，甚至引发追尾、误伤等事件，后果不堪设想。在此也希望大家多嘱咐家里的老人，为了家人也要保护好自己。
在这样好的年代，人们越来越重视养生，各种保健品供不应求，各式理疗按摩热度不减，殊不知“生”都是通过点滴小事“养”出来的。心里有一份对风险的敏感性，从点滴小事做起。正如《黄帝内经》所言，“虚邪贼风，避之有时”，“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”，如此，平安进取，颐养天年，何艰之有？
到底什么才是真正的养生？从点滴小事上养，从点滴细节上生。
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