一、高能要事
1、正式进入新工作的一周，除了离职员工沟通、任命通知、加薪调整这些之前的工作交接过来，更重要的一件事是跟管理层充分沟通，确定自己的绩效理念，另外一件重要的事情就是做了自己的年度规划，工作开展没有那么快，但是事情一步一步的推动，总会见到效果的；
2、因为体重秤以为没有带过来，心里害怕一下子胖很多，结果周日早上一称，又减少了4斤，其实想想这一周虽然运动量不多，但是饮食还是蛮克制的，早上基本都是鸡蛋和玉米，晚餐的米饭份量都刻意跟打饭阿姨说半碗米饭，菜基本都是吃的鱼，中午基本都会出去走走。这样下来20天达到了8斤的目标。
3、本来有两个人说要介绍对象，但是刚刚搬家加上换工作没有心力，现在稍微停顿下来可是已经没有人了，接下来的时间晚上要合理的利用，多做一些沟通吧。
二、巅峰体验/幸福时光
4、自己捣鼓着装好了一个简易衣柜，差不多花了两个小时吧，自己动手弄的还是小小的成就了一把。
三、学习成长
5、报名了拆书还没有付诸实践，看了一下实录上传的要求，确实会比较麻烦一点，知道很多人参与了拆书可是为什么一直没有晋级了。不过这个也是磨练每个人的耐性的事情，争取这个周末拆书一次，顺便把1-1和1-2的资料上传上去。
四、效能记录
6、因为下雨，本周只跑步了两次，在村子里面跑步呼吸 着新鲜空气 感觉挺好的，而且现在时间挺充足的，每天只需要20分钟就可以到公司，基本全程通畅；
7、力量训练有点放松了，断断续续的呢！看来离真正的哑铃爱好还是需要一段时间要走；
8、没有热水器，没有洗衣机，生活方面确实有些不方便，不过任何时候都是有得有失的，习惯就好；
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