所谓的讨好自己，只是要我们在意自己的感受，尊重自己的感受，站在自己的视角来感受自己的内心，仅此而已。
比起讨好这个世界，你最该讨好的应该是你自己，因为你自己的感受才是最重要的。
说起原生家庭这个词，我想大家都不会陌生，越来越多的心理问题都可以有迹可循的归根结底到自己的原生家庭中。毕竟嘛，世界纷繁复杂，不同性格的父母会组成不同类型的家庭，不同性情的家庭也会养育出不同性格的我们。
幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。
反观我们每个人的性格，童年时期每个人的成长历程或多或少都会起到不可或缺的作用。
偶然看了何炅老师的一档节目《朋友请听好》，真心的喜欢，没有嘉宾热闹的喧嚣和嘈杂，只有朋友般真心地安慰和陪伴。越来越觉得文字有种直达人心的魔力，如光一般地驱散我们心底的阴郁，如水一般地温柔我们内心的焦躁。
有一期讲的便是“讨好型人格”的故事，我听着故事的主人公讲述着自己的事情，瞬间有种感同身受的思绪在内心游走。我明白那样的感受，我体会过那样的困惑。那种不被父母认可、总是被否定的无力感，那种不管做什么都不能让父母满意的挫败感，那种总是以“为你好”为由的控制感，一下子将我打回童年记忆的时光中。
尽管我知道父母非常爱我，从来没有因为我是女孩而有任何改变，但是有时候中国式父母的打压教育还是带给我无尽的伤痛。不被认可、随意打击、拿来和别人做比较、不停地按自己的意愿横加干涉我做的决定，让我一直以来都困苦不堪。而我也一直徘徊在挥之不去的“不能让父母满意的阴影”之中，渐渐的迷失在讨好型人格中不能自拔，讨好除了自己之外的任何人，直到将自己拉进深渊之中，才恍然清醒。
每个人的存在都有其价值和意义，我的存在不只是为了让别人满意，存在的本身就是价值和意义。
我开始不再执着于父母是否对我满意这件事，因为那样的我对自己从来不曾满意，那样的我从来不曾有过“自己”，那样的我从来没有正视过自己，身心俱疲却又一无所获，实在是得不偿失。
就去讨好自己吧，尊重自己的感受，听从自己的内心，正视自己的想法，不要一味的付出却只是感动自己；不要不停地讨好却从不被认可。
当你不再去讨好别人，而是真正的关注自己的内心，你会发现人间值得。
就像何炅老师在节目中说的那样：
不要做一些，感动了自己，却是多余的事情。
你不能盲目的去善良，因为不是所以人都值得你去保护的。
温柔一定要用在温柔的人身上，不然最后伤的是自己。
从现在开始，就去讨好自己吧，去爱自己，不遗余力的那种。
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