几乎所有漫威里的超级英雄，都是童年逆境的承受者
你可以变成supernormal，你可以像那些超级英雄一样，走出逆境，
由于逆境给你带来的打击和挫折，让你和其他人变得不一样，你变得更厉害了，你拥有了别人不具备的一些能力。
我们都曾受过伤，却有了更好的人生，如何从童年创伤当中复原。
数据显示，75%的人都有着或多或少的童年逆境。
人体内有复原力，我们虽然经受过这样的打击和挫折，但我们依然可以走出我们的起点故事。
影响我们很多人的，是一个起点故事，也叫闪光灯记忆。
每个人的人生当中都有很多闪光灯记忆，但是对一个人影响至深的，是最早的那个起点故事。
给你带来伤害的那个故事，这是造成我们童年逆境的一个非常重要的画面，孩子们对这些东西会有完全不同的反应。
人的大脑的成长过程，是由后往前长出来的，就是最原始的掌管我们呼吸，掌管我们生存行动的那个部分，都在后脑勺。
前面发展出来的我们的语言，我们的智力，我们的逻辑性，从后往前这么长的。
杏仁核就在后面，他是掌管我们恐惧的这个部分，但杏仁核有一个非常大的特点是当它越强的时候，布罗卡氏区域就越不活跃。
布罗卡氏区域，在前边掌管语言，也就是说当你的杏仁核调动起来的时候，你开始紧张，害怕，你那个原始的像野兽一样自我保护的那个能力调动出来了，你要么打，要么逃。在这一刻，你的语言系统开始关闭，所以会出现述情障碍症。
一个经历的巨大恐惧的孩子，你问他发生了什么事儿，说不出来，完全呆住了，
尤其是如果这个创伤发生在童年，发生在很小的时候，你根本不能理解那些事儿，所以你完全没法用语言表达那些事情。
于是这些伤害会逐渐的变成一个秘密，深藏在你的潜意识当中。
为什么对孩子进行性骚扰或者对孩子进行虐待是非常重的罪，因为孩子根本没法处理这些伤痛，他不像成年人一样可以复原，他就会把它潜藏在记忆当中。
卡尔·荣格曾说，当你的潜意识，没有能够进入你的意识的时候，它就可能是你的命运。
很多妈妈生完小孩以后，扔在那不愿意管，不愿意理他，这时候这孩子就已经开始感受到童年逆境。
那种被抛弃的感觉，没有人拥抱地感觉，他在后期会造成特别多复杂的心理问题，心理学家在这方面都做过很多长期跟踪性的研究。
虽然无情的过大的压力对我们没有好处，但是适度的压力并非坏事，学习应对压力很像锻炼。
钢化效应：通过努力练习我们变得更强壮，变得更有能力。
所以当家里边有这么巨大的压力，对于一个孩子来讲，这是一个完全没法克服的压力，有时候我们可以学会选择失焦，可以学会选择潜入到另外一个世界，进入到自己的幻想当中。
所以有时候逆境真的看起来很大，很难以克服，但是如果我们真的把我们体内supernormal的部分调动起来，你会知道它能锻炼你非常强的一部分。
逆境让你更善于控制自己，所以如果我们善于控制自己，我们也可以走出另外一条完全不同的道路。
为什么重启能够改变自己？这是有科学依据的。因为当你换了一个新环境的时候，你的大脑忙于了解新环境，就没有时间回顾旧环境了，环境的力量要远远超过我们的想象。
书中说对施害者最好的报复就是不要成为像他那样的人，对所有加诸于我们身上的错误的行为，那些糟糕的东西，
有的人就变成了父母的翻版，有的人就会把这个东西，一代一代地继续延续下去。
但是如果你能够有办法成为一个supernormal，你就可以让这一切在这儿终止。
尽量善待自己以及自己邂逅的人，或许你邂逅的每个人都在打一场艰苦的生命之战，我们现在都知道了，很多人其实都是如此。
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