《现象与礼物🎁》课堂笔记 3.1成就

时间：2017年2月11～12日

地点：深圳隐秀山居酒店

主题：印度合一大学《现象与礼物》课程笔记

报名背景：当姐姐把课程连接发给我时，我在打麻将，奇妙的是4个人打麻将我随口一说就有3个人报了名。

姐姐首先没想到我会报名，因为上课那一天是元宵节。这要是放在过去，我肯定会拒绝姐姐，跟她说不行，因为这一天是元宵节，如果我不在家煮饭，做汤圆，老公会生气的。但是我发现，小心翼翼侍候了他25年，他还是会生气。他生气原来跟我在不在家，旅不旅游，高不高兴没有太大关系。我在我自己朋友圈里找到了原因。2012-10-22我不经意在朋友圈写的是：爱家庭爱生活爱自己。2014-1-7，45岁生日这天，我路过一家奶茶店，门口赫然写的是：爱自己爱生活爱家人。开始顿悟。

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我决定重新洗牌，我开始爱自己。也是从那一天起，我才第一次拥有了决断力，从那一天开始，我的生活发生了翻天覆地的改变。

或许元宵节上课，这本身就是礼物。

元宵节上课一定可以吸收天地日月之精华，

元宵节一起上课的同学，前世一定是家人。

感恩带我进会场的姐姐！

感恩二天陪伴读书上课的我的同修郭总，骆总，姐姐，嫂子和阿金还有在场的每一位同学带来的集体意识！

《现象与礼物🎁》课堂笔记 3.1成就

本次课程是印度合一大学送给中国人的礼物，首次在中国六大城市北京上海深圳广州苏州杭州，同时网络直播，每个场250人。

库玛老师在印度合一大学用Zoom给大家视频上课。

二天课程学三个内容收三份礼物～

成就，满足实现，觉醒

我们不会放着你的问题不管，把它扔在那儿，我们是带着答案来的，在上课之前，你必须扔掉过去你听到的片段，只有空杯才能吸收到我讲的～库玛

《现象与礼物🎁》课堂笔记 3.1成就

2017-2-11 9:00am～13:00pm

课堂笔记：

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1.什么是现象？

现在是一个快速变迁的时代，当快速变迁发生时，是非常令人瞩目的。如果人类跟不上改变的速率，会进入集体低意识状态，就会出很多问题，比方战争，酗酒，暴力等等。如果你跟上时，就会感觉美妙，进入无缘由的爱和喜悦中。

2.什么是礼物？

就是这个课程会达成的三个目标：成就、满足、觉醒。

今天先说成就。

尊者巴关的黄金定律：成就=意图+努力+现象的介入

1）意图：你要清晰地知道，你到底想要的是什么？

比如，你想要钱，你得知道你想要多少？什么时间要？

比如，你想要关系，你是想要更多的爱？更多的时间？想修补过去犯下的错误？

2）努力：这是一个主动的实修。你要知道你需要做什么事情来达成目标？你的计划是什 么？你得写下为了达成这个目标你要付出怎样的努力？

3）现象的介入：例子：一个孩子在海边堆城堡，他搬不动一块大石头，急哭了。爸爸说：“你要竭尽全力。”他说：“我竭尽全力也搬不动。”爸爸回答：“你没有竭尽全力，因为你没有寻求我的帮助。我也是你可以利用的资源呀。”

这个就是介入的例子。要寻求帮助，这对达成目标非常重要。

在合一，就是寻求阿玛和巴关的帮助。

巴关说：除了黄金定律，一个人要达成意愿，应该有5种重要的品质。

1、专注力。

巴关说：当你极其想要得到的时候，就会得到帮助。

意图很重要，它不只是想满足一个欲望，意图必须附带热情。当你有热情时，你就会专注，当你专注时，一切就会尘埃落定。

故事：一个小孩想上一所大学，按着他的成绩他不可能上那所好的大学，可是他很想很想，结果在火车上，他把想法告诉了身边的人，那个人就是这所大学的校长，校长知道了他的想法，结果破格录取了他他如愿上了那所大学。

纵观你自己的生活，当你专注时，机缘就会来到你的身边。

你是一个专注的人吗？

如果不是，从今天开始专注。

2、决断力Decisive。

这是一个重要的品质。如果失去这个品质，我们生命中会失去很多机会。

视频故事：小和尚，金果，救人，抉择。

当挑战来到面前时，你要做决定，对错与否都要做决定。有很多人没能力做决定，就会拖延再拖延，然后机会就流失掉了。

现在看看你自己，是否有决定的能力？

从现在开始学会做决断！

3、勇气courage。

不是指个人英雄主义。

而是指能够直面生活并且前行。

故事一：一个男士晚上走路回家，他听到一个女人求救的声音，好像是在受到攻击。他想喊警察，可是恐怕时间太长了。他决定自己去帮助她。他也有受到攻击的危险，但是他是有勇气的。等到走到跟前，发现是他自己的女儿。如果他没有去帮助人的勇气，他的女儿将独自受苦。

故事二：视频老鹰的故事

老鹰可以活到70岁，可是在40岁的时候，它必须蜕掉身上的羽毛和指甲，然后重新学习抓食物，只有这样，老鹰才能重新展翔飞翔，这一次他飞得更高更远。只有这样老鹰才能有了第二次生命，然后可以活到70岁。

我们要有勇气去面对挑战。生命中你想要达成的，你要会做出决断，还要有去执行的勇气。

沉思一下：你有勇气吗？如果没有勇气这个品质，请你下定决心，我一定要拥有这个品质。

闭上眼睛，沉思一下。

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4、创造力creativiy。

我们生命的所有方面都需要创造力，即使只是做饭。有了创造力，生活才会更有趣。

如果你有前面那三种能力，很自然你会拥有创造力。

故事一：有一位男士，做家族企业，只是在重复，缺创造力。只有拥有创造力，你的生命才会有趣，你才会懂得享受。

故事二：有一个人考试，他准备得非常好，可是考官把考题换了一种角度问问题，因此他没有办法回答。

视频故事：一个水上村庄的孩子们想踢足球，没有球场，但他们却需要冠军。他们没有条件开始自己动手创造条件，自己搭了一个水上足球场，开始训练，后来当初反对的人也开始变得支持，并给他们准备了比赛服装，全村的人为他们参加比赛送行。这是一个真实的故事。

因为他们有意图，有决断力，有勇气，于是就有了创意。

如果你有前面三个品质，那么创造力会自动流经你。

反思一下：你有没有创造力？

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5、值得感worthiness。

有的人拥有前面4个品质，但是他们还是没有值得感。这是因为他们缺自我价值感。他觉得自己不配得。

巴关说：外在世界是你内在世界的反射。如果你觉得你不配得，那么你也就得不到。

故事：一个女孩子跟男孩子谈恋爱，觉得男孩太好，总是追着男孩问：“咱俩能结婚吗？”男孩子当然不喜欢，回答：“不不不。”

宇宙是有源源不断的资源的。宇宙是做好准备给你一切的。

故事：在泰国，因建铁轨，佛陀需移出，可是遇到下雨，发现是泥菩萨，和尚紧张他们开始用布裹着菩萨，可是有一个和尚点着火柴去看，发现佛陀发光，他慢慢敲开，发现原来是金尊金佛。这是1957年发现的。

我们自己就是金佛陀。当你有值得感的时候，你就会相信它是有可能的，你的身体语言和思维方式就会发生变化。

闭着眼睛，感受它。

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《现象与礼物🎁》课堂笔记 3.1成就

资料来源：峨嵋含笑笔记，做了补充和整理

感恩！

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未完待续，静候下期3.2满足实现