必备5步,缺一不可:
1.准备一个本
2.每天留出10分钟
3.记录至少5条一天之内成功的事(无论大小,若不确定就肯定)
4.坚持每天写
5.遇到困难时,拿出来翻一翻
为什么要这么做呢?
因为我们在生活中总会遇到各种困难,迎难而上的道理大家都懂,但是很多人都害怕失败想要放弃,这个时候的成功日记就发挥了它的作用,翻看之前自己做成功的事,无论大小,回忆当时做事的状态和做成了的心情,会增加自信心。
没事情可写?
那就想想今天做了什么事:早上准时起床了,在上班时间没有刷微博刷朋友圈了,听了10分钟的TED演讲视频...
事情太多忘记写了?
这时你应该问问自己,什么事是重要的,不要总是做紧急的事,却忽略的重要的事。
在遇到困难的时候,仍然要坚持自己的想法。一切正常的时候,人人都能做到这一点。只有当真正的困难出现时才见分晓,能始终坚定不移地贯彻自己的计划。
每天都在踏实做事,每天都有收获。小小的成功日积月累,当你越走越远的时候,身后留下的事坚实的脚印。
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