今天大年初一，六点半起床，因为要值班。每年的第一天，我会以新年的第一天就要早起会一年都很辛苦为借口，睡到八点以后。上了几十年的班，也没被排过大年初一的班，还好，没什么事，这期间，我跑到楼梯拐角偷偷地抽了三支烟，每个脚步声和开门关门的声音响起，我都会汗毛倒立，怕有人过来，可是，烟瘾比心跳加速更让我难以拒绝，说来，抽烟伤肺，我的喉咙已经经常感觉痒痒的，心跳加速也不是什么好事，可我就是戒不掉。师傅说他的烟是和朋友打赌戒掉的，弟弟的烟是老爸过世后自己戒掉的，我是性格软弱的人，这辈子也戒不掉了。
往年的大年初一也是不肯花钱的，总认为第一天就花钱，这一年肯定烧花不了。儿子打电话来想吃肯德基，爷爷奶奶住的地方虽说自成一体，是个小社会，也有外卖可以点，可在城里住惯了，要吃啥app上直接下单就有人送来。那天和孩子说其，你打小在爷爷奶奶家长大，怎么就长了个妈妈挑食的胃。他在电话里说的仿佛几个世纪都没有吃到好东西了，明明才回去了几天，终究不能适应。跑了近五个路口外给他买回来，下一步我要学做汉堡，面包皮某东有卖，只是汉堡里那肉是如何做到又软又嫩的不太了解，给儿子做过鸡排，总感觉和洋快餐做出来的差点什么，多做几次吧 让它又嫩又软，让孩子爱吃。
今天的十个番茄钟完成了，新年的第一天算是计划完成的比较好。只是钟老师给我发的课件字太小，放大后会变得很模糊，眼睛看得生疼，感觉是年纪大了，我不知道这样用眼下去，视力会不会变得越来越差，我也不知道是不是该趁着还看得清楚多看一些。白天看书会好一点，晚上看一会就会很吃力。
今天的锻炼也算是完成，半小时的舞蹈，十五分钟的有氧，舞蹈下来微出汗，有氧下来，出大量的汗，很舒服。健身房过年关门后基本没怎么锻炼，那天去长庆的游泳馆，比健身房的大多了，还长，目测有五十米，但他们馆只限单位职工，怎么去混张游泳证呢？从哪去认识可以给我办个游泳卡的人呢？小四倒是认识一个，据说还有点小权利，就是不知道人家能不能给办，不知道小四和人家的关系如何。健身房要到十几号才开门，开了游泳池也未必可以使用，想锻炼挺不容易的。
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