屈原自从庙堂被排挤走后，每日里游走在江水之边、湖泽之畔，时而高声放咏，时而低声细吟，虽似放浪形骸，实则忧心家国，只搞得自己披头散发，容貌憔悴。
这一日他面对着湘江流逝的江水，想到家国罹难，不由得感叹自己满怀愁绪，却不能如江水一般倾泻而走。
突然有人咦了一声，问道：您莫非是三闾大夫屈大人？怎么落到这个样子？
屈原转头看去，是一个驾舟而来的渔翁，那渔翁双手摆枻划到屈原面前，脚边是一张团起来还未沾水的渔网。他看那渔翁似有几分面熟，却看对方渔人打扮，久经江风曝日的黝黑脸上，全是褶皱。实在是想不起自己何时会见过。他无心回答，却似对江水言语，说的似自己，又似是代江水说话：天下都是混浊不堪的，只有我这一股清流；世人都是醉生梦死的，只有我一个还清醒。
渔父笑了笑，说：我听说真正能够明哲保身的圣贤，不会这么死板，而是能够认清时务，顺应大势。天下都混浊不堪，你就也搅起泥水，扬起混浊的波澜；世人都醉生梦死，你就同他们一块吃酒糟喝甘醨，为什么非要想那么多把自己摆在那么高的道德层面上，导致自己被人排挤出来？
屈原哼了一声，睥睨着渔翁，说：我听说刚洗完头发，戴帽子时一定要弹一弹帽子上的灰尘；刚洗完澡穿衣服时也要抖一抖衣服上的尘土。怎么能让自己干干净净的身子再被外物弄脏？我宁愿投身这江流之中，被江鱼分食，怎么能够让自己一身清白，蒙受这俗世上肮脏的尘埃？
渔父微微一笑，鼓枻而去。江面上隐隐传来渔父那散入江风的歌谣：沧浪之水好清澈啊，可以用来洗我的帽带；沧浪之水好混浊啊，可以用来洗我的臭脚……
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