随感

自己最近开始了热情测试导师之路，这几天自己一直在给一个小伙伴做关于他的热情测试，说实话，整个过程，自己也并没十分的喜悦，还伴随着愤怒的情绪，我知道这一定也是有要提醒我的地方，只是现在的自己还没有觉察到，整体来说，我在这个过程中，我也在一直觉察自己的反应，是否我对自己的期待太高，其实这个小伙伴现在所经历的情绪，我之前也都经历过了，在这个过程中，自己好像不如自己所想的那样，对热情测试充满热情，也没有自己所想的一样，充满了耐心了与理解，可以很好的同情他人，对小伙伴的处境可以达到很好的共情。

热情测试是分三天完成，今天将是最后一天，自己对于这样的形式，似乎也是非常的排斥，我挺喜欢跟人分享关于热情测试，但是对于做个案，自己热情好像没有那么大，同时，自己也很想去听故事，这些 的矛盾点，都是需要我去探索的，今年主要的目标就是深耕我的热情，学习的东西要践行起来，我也要去好好在自己喜欢的领域好好的分享，断舍离，是我需要去做的事情，既然自己喜欢的事情已经开始聚焦了，那么我也决定保留几个必要的群，其他的群还有事情我都将全部清理出去。

是的，我要收拢自己的注意力了，手机也好，我自己也好，家里也好，我都将不断的断舍离，更加聚焦，我将践行我所关注之处，并将增强。我要承诺自己过美好的生活，我喜欢简单轻松的生活，那我就去活出来，不是在未来，是在这个当下，很开心自己从卸任196班的班长开始，我欣赏自己的觉知能力，我爱和欣赏自己的行动力，我爱和欣赏自己遵循自己的内心的选择，我爱和欣赏自己的自省，我爱和欣赏自己的真实与坦诚。