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世界公认的四种高效学习法

世界公认的四种高效学习法

作者: 莫问前程F6 | 来源:发表于2023-08-26 18:40 被阅读0次

一.费曼学习法

费曼是纳米科学之父,被称为继爱因斯坦之后最睿智的物理学家,诺贝尔奖获得者。通过费曼学习法,我们可以将被动学习转化为主动学习,从而大幅的提高对知识的吸收理解。

具体做法:

  1. 把所学的知识写到本子上。

  2. 想象一个学生,把这个知识点讲给他听。

  3. 在卡壳的地方停下来,重新学习,直到可以顺利讲解。

  4. 把吃透的知识点用自己的语言简化的写下来。

二.西蒙学习法

西蒙是人工智能的奠基人、诺贝尔奖获得者。他一生获得过9个博学位,写过很多关于时间管理、行为模式的著作。西蒙学习法又被称为锥子学习法,指的是像锥子一样聚焦于一门学科,并且持续用力,直到攻克。

具体做法:

  1. 确定学习范围。

  2. 将目标拆分成无数个小点,可以小到一分钟就能学完,比如单词。

  3. 持续六个月,逐个击破这些小点。

三.SQ3R阅读法

阅读是获取知识的最佳途径。即使离开学校,人还是不能停止读书。因此掌握一种阅读技巧非常实用。SQ3R代表英文单词Survey、Question、Read、Recall、Review。翻译成中文就是浏览、提问、阅读、回忆、复习。因此又被称作五部阅读法。这是一种非常实用的阅读方法。

具体做法:

  1. 简单翻阅一遍阅读材料,有一个粗略的了解。

  2. 每阅读一个章节之前,先根据标题提出几个问题。

  3. 带着问题阅读。

  4. 针对刚才提出的问题总结答案,顺便回忆阅读内容。

  5. 读完所有章节之后,再次回答一开始提出的问题,或者在阅读过程中记下的问题。回答不出来的可以重新学习这一章节。

四. 思维导图法

英国心理学家东尼·博赞在达·芬奇笔记的启发下发明的风靡世界的思维工具。思维导读法方便易记,且有助于强化记忆;结构自由,结果清晰;既能看到整体,又能兼顾细节。

思维导图的重要要素是中心点、分支线、关键词和个性标识。

思维导图的应用很广泛,在学习、工作和生活中应用思维导图,会更高效和不出差错。

思维导图不同于大纲和知识框架,思维导图通过关键词串联,以抓重点和图像化方式,让学生有更强的记忆效果。

附:

  1. 读书之法无它,惟是笃志虚心,反复详玩,为有功耳。——朱熹
  2. 余尝谓读书有三到,谓心到、眼到、口到。——朱熹
  3. 读书之法,在循序而渐进,熟读而精思。——朱熹
  4. 读书必专精不二,方见义理。——薛煊
  5. 结交须择善,非识莫与心。——王梵志
  6. 立志宜思真品格,读书须尽苦功夫。——阮元
  7. 立身以立学为先,立学以读书为本。——欧阳修
  8. 读书要有感受,要有审美感,对他人的金玉良言,要能融会贯通,并使之付诸实现。 ——巴金
  9. 一个人一生如果想要获得过人的成就,注定与读书和终身学习形影不离。——巴菲特

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