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践行日记第65天

践行日记第65天

作者: 海燕_df25 | 来源:发表于2024-06-23 20:44 被阅读0次

一、欣赏认同赞美

1.我赞美自己,早上5点多到花园里锻炼身体,享受清晨的宁静!

2.我赞美自己,早上6点线上读书会,积极参加诵读祈祷文——接纳自己的祈祷。

3.我认同自己,耐心跟同事解答工作中的问题。

4.我赞美爱人,晚上下班到家先帮忙把米饭用高压锅煮上。

5.我赞美孩子,坚持自己的思想,做自己想做的事情。

二、感恩日记

1.我太幸福了!我很感恩,今天早上在花园里锻炼,友好地对待蚊子,竟然发现它们对我也友好了很多,谢谢谢谢谢谢!

2.我太幸福了!我很感恩,花园里的鱼池中红鲤鱼自由自在地游来游去,悠闲自得,谢谢谢谢谢谢!

3.我太幸福了!我很感恩,早上菲菲师姐在8点线上读书会后,又给我们诵读了关于奇迹的祈祷文,提升能量,谢谢谢谢谢谢!

4.我太幸福了!我很感恩,今天同事芳芳带的黄皮果酸中带甜,开胃又解腻,谢谢谢谢谢谢!

5.我太幸福了!我很感恩,同事玲玲帮我把某项工作流程截图发给我,以便我转发其他有需要的同事,谢谢谢谢谢谢!

6.我太幸福了!我很感恩,晚饭后站在阳台上看到周围的万家灯火,一片安宁,甚是幸福,谢谢谢谢谢谢!

7.我太幸福了!我很感恩,晚饭后看着路上依然车来车往,对比自己能下班后早点回家做饭,是多么幸福的事,谢谢谢谢谢谢!

8.我太幸福了!我很感恩,我生活的各个方面正在变得越来越好,谢谢谢谢谢谢!

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