本人是一位孩子刚刚考上大学的家长，算起来孩子上大学也有1个多月了，心里颇有些感悟，想找寻有同样经历的家长们分享一下。王婆卖瓜，自卖自夸，我先分享一下自己最近的一些感悟吧。
孩子断奶了，家长也要断。我家孩子今年刚刚考上大学，学校成立了全校的家长QQ群。自从加群后，我的手机里最忙碌的就是这个群了，一直不停地闪烁，只要哪位家长提出一个话题，马上就会有很多跟帖，不少家长吐槽，家里的卫星经常失联，只有在家长群里才能更多地了解一些孩子的信息。家长的话透露出不舍，不放心，还隐隐有股酸酸的味道，千辛万苦养大的宝贝，竟然不理我们了。其实，说真的，家长们也理解，孩子并不是真正的不理我们。我和家长群里的家长们心情如出一辄。但是静下心来细想一下，正确的时间做正确的事，以前孩子在你身边时，你就要义不容辞地肩负起培养和照顾的责任，而现在你就要象老鹰一样，放手大胆地让小鹰自己去搏击长空。我们要学会科学地断舍离，断又不是完全的断，还要叮嘱孩子要有正确的人生观，价值观，消费观，幸福观，做正确的事，走正确的路；任何时候都要以学业为最重，不负青春，不负韶华。生活上的一些琐事，我们家长不用管，也管不了了。
让身体健康起来。最近我与两位好友聚会，这两位好友也都是孩子相继上了大学，本来我们设想在一起会有很多的谈资，但是没想到我们提及最多的就是自己的身体问题，我们都明显感到力不从心，时不时有莫名袭来的腰酸背痛。身体是革命的本钱，所以对于我们来说，首先还是要提高保健意识。我认识的一位男家长就做得很好，他在陪读期间就一直坚持健身，孩子考上大学后，更是参加了跑团，浑身满满的运动元素。我身体比较亚健康，自我感觉剧烈的运动也不太适合，所以摸索出了一个适合自己的锻炼路子。放弃开车，利用上下班时间，坐一段线车，再走一段路，而且有时特意多绕一段，把自己的步行场所选择在花红柳绿的公园，边走边欣赏。不强求走路速度，有时还会坐下来凝神细品，别有一番景致。和朋友唠起来，她也和我有同感，喜欢走路，还会趁走路的时候构思一些文章。可以说走路既锻炼了体质，又愉悦了身心。当然每个人都有每个人自己的健身方案，适合的才是最好的，只要我们更加健康就达到目的了。
把自已热衷的事儿捡起来。“姐姐，孩子上大学了，你不是没事干了？”有位同事小妹关切地问。呵呵，其实，我心里美着呢！我终于可以静下心来搞我的写作了。写作，是我从小的热爱，可是阴差阳错，长大以后，又是忙工作，又是忙家庭，我与之失之交臂已近20几年。这是我最大的爱好了，不求将来会发展得怎样，我就是想把这份心中的喜好一如继往地坚持下去。我一定要抓住孩子上大学这段难得的时光，再不翻盘，我就没有机会了。每个人都有自己想做的事，那么就抓紧时机吧。想在工作领域一展鸿图的，想在业余时间开辟第二职业赚钱的......只要是我们热衷的，前提是不违法犯罪，不伤人伤己。伤人伤己比如说沉迷于不舍昼夜追剧，打牌，玩游戏等不良嗜好的，其余的我们都可以大力提倡。相信在我们这些“解放了”的家长中还会缔造出很多成功人士呢。“机会只垂青于有准备的头脑”，这句话对于我们40几岁的人同样适用。
多照顾照顾老人。夫妻之间也要多关心一些。以前陪娃时，去妈妈家一趟，说不上几句话便匆匆离开，这阵终于有空常去坐坐了，怎么突然发现老爸老妈很多地方都需要改善呢？眼睛白内障看远的地方黑乎乎的，厨柜已使用10多年了，浸满了油渍，卫生间也是湿粘的......和他们说起来，他们却总是推托现在有疫情，过一阵再说，厨柜可以擦一擦，等等。其实这么多年，他们对儿孙们倾其所有，呕心沥血，对自己却早已习惯了漠视和漠不关心。所以不用陪娃的家长们多用点心思在父母身上吧，“喜燕知反哺，慈母笑开颜”，哪怕你只是陪他们说说话，逛逛街，他们也会知足地眉开眼笑。夫妻之间也是这样，孩子在家时，父母的目光都更多地倾注于孩子身上，孩子不在家了，我们做父母的目光就应该相互交织，夫妻之间多关心，多体恤，夫妻关系才会更加和谐稳固。
作为一个刚得“解放”的家长，我现在的感悟就是这么多啦，我对今后的生活充满了期待和渴望，你们呢？家长们。迫切地希望你们快些微我哦，我们共同分享酸甜苦辣，共同成长。
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