准备食材：新鲜鸡腿2个
踢出腿骨
鸡骨可煮汤
牙签扎一遍鸡皮，加入迷迭香，加入盐，黑胡椒按摩
腌制一小时
锅热无油煎鸡皮
直至二面金黄，筷子扎透，切后摆盘。
减脂零油，香味扑鼻，超好吃。
准备食材：新鲜鸡腿2个
踢出腿骨
鸡骨可煮汤
牙签扎一遍鸡皮，加入迷迭香，加入盐，黑胡椒按摩
腌制一小时
锅热无油煎鸡皮
直至二面金黄，筷子扎透，切后摆盘。
减脂零油，香味扑鼻，超好吃。
本文标题：创新菜迷迭香煎鸡腿
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