【昨日复盘】169/365—11.17—D1/十年
✨事实 感受 思考 行动✨
✨清晰 稳定 简单 纯粹✨
小总结
1.放弃
我是真的很想放弃朋友小红书的运营,昨晚真的纠结了又纠结,真的真的真的很想放弃。
这种情绪一直萦绕我到现在,整个人的心情,整个人的状态都不好。
2.焦虑
我的状态在10月份到达谷底,11月份回升,现在又开始焦虑。
不是没事情做,是时间管理,是执行力。
还有对比,我在对比一些写作变现成功的人,我在对比认识的成功的朋友。我不明白为什么我这么一事无成,我慢慢接受自己平凡,可是我不能接受自己永远平庸。
怎么办?怎么做?
3.调整
搭班老师说了一些她眼中我的问题,我看到了别人眼中的自己,看到了同样的做法,在不同人眼中不同的意义。
表情管理原来是重要的,什么事都不写在脸上,原来是重要的。
又开始焦虑,又开始烦躁,真的很烦。我讨厌时间被浪费,讨厌自己什么事都做不好,烦躁!
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