一 健康目标管理： 黄帝内经听之中，适合中国人的非常好的健康保养理念！ 基本能消除 焦虑 抑郁等 情绪 加上其它的一些手段措施 让身体恢复强大的本能！寻找可行的物理手段和方法！ 早睡早起：基本能做到 需要进一步加强稳固 揉耳朵10分钟 冥想：终身坚持 不断训练 恬淡虚无 真气从之！ 均衡饮食：水果吃的少 运动： 7.03公里 睡眠的改善，依然找不到合适的方法和方式！继续努力！不放弃
二 公司层面： 销售目标管理：8月份目标2万 工作上做的不是太好！各种生活上的事情对自己的干扰太多！这周依然是这样，下周希望能真正的得到改善
招聘目标 （招人 识人 用人 留人）人员团队 招聘停滞 依然没做工作 旧的办公桌和电脑，还剩下4张和1个电脑，这周没有进展！
三 个人修身： 目前的学习是，个人修身，做事不能急躁，要用时间阶段范围去看事情的进展，最重要的是自己的礼仪及情绪管理和控制。内忍是至关重要的！做错事情是多么的重要，没有犯错就没有发生，就没有宝贵经验的积累！对于一个人来说，晚犯错，不如早犯错！
四 学习 书籍阅读：善用时间
五 家庭层面 孩子和我的关系变还是存在问题，需要心理引导
感悟及小确幸：
- 协助大学同学成功投资房产一套，非常开心！
- 从家里脱离出来，心情变的好了许多！
- 开始中药调理，医生什么也不讲，但愿能有所改善
- 张哥在家庭关系上给予很大的帮助，真的很感谢！
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