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#归零活法正念实修 0617 早课

#归零活法正念实修 0617 早课

作者: 快乐妈妈成长营 | 来源:发表于2022-06-17 06:57 被阅读0次

想想以前的自己有很多无明,“凭什么这样对我?”,“凭什么你就不能做些自己的事情?给我带来这么多苦恼”,执着于让别人改变来迎合自己。

我现在要思考换一条思维方式:我以前做了什么才导致我现在经受的这个当下。向内探索,对自己真诚、勇敢一些,去面对自己的内在。往往指责别人很容易,面对自己却很难。不愿意承认自己的错误,不敢面对自己的脆弱,把别人当挡箭牌。

一直走在原来的路上,事情有改变吗?没有啊,因为方向错了。以对的方式去做事,才能得到我们终极想要的幸福。

以我精进功课获得的智慧,祝福所有人都能拥有喜悦丰盛的人生。

正念·清理.利他

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