今早醒来,下楼梯时感觉膝盖微酸,脚背也微酸。上午在家用鹿角梳、精油按摩了双脚和小腿,略微有缓解,明天继续。
晚饭后在门口运动了会,无实物跳绳+拉伸,出了一身汗,很舒服。不过晚上脚背依然酸。
早晨起床时,听到楼下的水流声,说了句:“爸爸洗澡,舒服。”
“我喜欢”,意思是她也喜欢洗澡,舒服。
早饭时说了:“我吃红枣”。
看到我碗里的红枣吃完了,就说:“红枣没有”。
还说了很多个三四个字连在一起的小短句。
早饭把小米粥盛在她的小碗里,自己用小勺吃的很好,漏在嘴角的饭粒也不忘用左手推倒嘴巴里,不浪费很节约,棒棒哒。
晚饭依然是给她放小碗里,自己吃很享受。
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