根据申武老师公开课(7月6日)所整理的
易感冒: 大椎+风门+足三里。
易咳嗽: 大椎+肺腧+中脘(有痰)。
心悸: 膏肓+公孙+间使。
失眠: 厥阴俞。
哮喘: 大椎+肺腧+膻中+内关+涌泉;
肾虚加肾俞,脾虚有痰加脾俞丰隆。
过敏性鼻炎: 开始连续灸大椎和大椎上,印堂中脘。
咽炎: 大椎+天突+足三里。
湿疹皮肤病: 身柱+曲池+内庭+血海。
大肠身体祛湿内管道。
吃东西过敏: 脾俞+中脘+章门+曲池。
老胃病: 建里+足三里+天枢。
痛经: 关元+承山+公孙。
备孕伏天调理好身体。
隔姜灸排寒效果好,咳嗽之类效果好。
长夏吃东西淡利而宣,饮温舒而散。热茶。
顽固性,关节疼痛十天连着灸。
一般保健头中末前三天。吃凉易生湿,饮食温度和自己一样。
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