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怪兽的小树洞回信| 我整理不好房间怎么办?

怪兽的小树洞回信| 我整理不好房间怎么办?

作者: 怪兽老板的解忧杂货铺 | 来源:发表于2017-06-14 16:40 被阅读33次

    前段时间收到c的提问:“怎么样整理东西?换了新房子,一个月家里都是乱的。”

    c是我参加输出力学院的同学,因为漂流书的活动,我们联系的有些紧密。于是她询问了这么一个问题。

    在聊天中得知,c是一个人租了一套小房子住,这和我先前对她的人设有些偏差,当然并不影响。我对待她提出的整理问题,我犯了个错误,我直接关注到了整理东西,而不是换新房和一个月都是乱的。

    以下是我给c的一小封信:

    亲爱的c:

    距离上次你问我的这个问题,转眼小半个月过去了。说来也奇怪我一直挂念的这件事,今天趁着有空,帮你也帮我理清一下【整理】这个问题。

    “报名了好多个培训班,加上公司事情也多,把自己弄的很累很辛苦,感觉又进步不大。”这是你目前的现状,也让我联想到了你不能好好整理的本质原因。

    我们常挂嘴边的断舍离、怦然心动的整理法,我想暂时都对你起不了绝对性的作用。当然你也尝试的这么做过,比如扔掉了一些旧东西。但回到家觉得家里乱乱的,好恐怖。

    不着急,我们来理一理几个信息点,“报了很多培训班”、“公司事情多”、“自己很累很辛苦”、“看到家里乱觉得恐怖”。这样罗列出来,很清晰就看出了问题所在——内心

    对的,要整理的是内心,而不仅仅是外部环境。报了很多培训班,这是很多人都存在的一个囤积欲问题,我们担心现在不学之后就没了,于是各种学学学。是不是和阿秋说的小松鼠很像呢。但这背后可能是低效的,就像你感受到没有成长,花了钱和时间投入的学习,反而不如预期。这会不会打击你继续学习的热情?我想会的。

    人的精力都是有限的,所以特别的心疼你。培训班上的无力,很大程度导致了工作效率的减低,除了公事原本的安排或增加了紧急任务,这都会让我们手忙脚乱,无心应战。最终的结果就是自己好疲惫,而内心又空荡荡的。我们称之为内耗,从而一回到家看到乱糟糟的家里,就感觉恐怖。

    这些也都是内在对外的呈现,也许内心暂时处于杂乱的状态,所以呈现出来的就是家中的杂乱,怎么也理不清楚。我想到几个小方法和你分享看看:

    1、给自己一点信心,相信自己一定会把房子收拾的舒舒服服清清爽爽。

    2、培训班课程进行筛选删除,只选择现阶段对自己最重要的,其余的等之后真正有需要的时候在上。像个小猴子一样,边玩边学。别担心会错过什么,我们捡起这个果子的同时,就已经错过了另一个果子。错过,是这世间最平常的事,你大可不必紧张哦,只要抓住现阶段最需要的就足够啦。

    3、《断舍离》里对选择物品的标准很简单,就是当下、我、需要的。时间轴是当下,执行者是我。

    4、另外,我邮寄过去的《怦然心动的整理术》相信会对之后你的整理有所帮助。再次之前先整理好内心,在花一些时间收拾屋子就会得心应手。这里还有个小小的惊喜要告诉你,《怦然心动的整理术》和《断舍离》都是教会我们怎么去察觉能让自己怦然心动的物质,从而达到内心的清爽宁静,从而反射到外在环境的整洁干净。

    一个人要好好生活,花更多的时间和自己交流,让家里都充满自己怦然心动的物件吧~期待我们见面时,是一个焕然一新的你我。

                                      祝好~你的好友,怪兽

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    怪兽的小树洞,正式开张啦。无论是陌生还是早已熟络的好友,只要想聊一聊,都可以通过各种渠道给我留言,希望我的回复能给你小小的疗愈,这样我就十分满足~

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