#一起做早餐#
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#100天爱上营养早餐#
一起做早餐
酥脆的冰花饺子
口感非常好!!
吃了一个才看到我的蛋白饮还没有上呢
太好吃!
![](https://img.haomeiwen.com/i5726530/6f95d9cc48cb620a.jpg)
食材
油 橄榄油 色拉油 菜籽油 都可以
饺子(按照自己的量)
面粉(普通面粉都可以)
![](https://img.haomeiwen.com/i5726530/82b9f8502971804a.jpg)
饺子 油 一点点水(一汤勺)
也可以先把饺子煮好或者蒸好
一起下锅
煎2分钟
![](https://img.haomeiwen.com/i5726530/4456ed75f3c16092.jpg)
面粉一把量就可以了
加水搅拌就可以了
![](https://img.haomeiwen.com/i5726530/1b28e402b2747b23.jpg)
中小火煎,煎到金黄色 煎透
火不能大,不然会糊
小心出锅,把边铲松,一直松到底
你也可以油多一点 松的更快
直接倒出来开吃,脆脆的
满足锅贴饺子不够多脆的皮
![](https://img.haomeiwen.com/i5726530/c8a30c8124f94f3c.jpeg)
因为很多洞眼 看起来像冰花
冰花饺子
![](https://img.haomeiwen.com/i5726530/dae0b64a71e99536.jpeg)
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