林老师第二次课

本周作业：

一、问题互动

林老师课堂互动问题1:

我对自己最不满意的三个方面：1.没有坚持做好一件事2.做事没有计划性3.遇到困难容易放弃。

我们对自己不满意的时候，我们对孩子的爱不是基于爱，是基于恐惧。我怕我孩子将来像我一样，我怕我孩子将来像他爸。

新的养育方式是放下控制，激发孩子自身的能力。

林老师第二次互动问题2：

什么是积极主动？有目标，为了目标积极行动，能坚持。

林老师互动问题3：如果你拥有必备条件，你最想干的事情是什么？

如果我拥有足够的知识和能力，我最想干的事情是去讲课。

二、课程感悟：

1.今天理解了“投射”，投是向外扔，“投射”是扔出去的意思。林老师讲的简单易懂，豁然开朗。

2.对于如何让孩子感觉不到控制的方法：

①孩子需要的时候再上手，如果你“教”孩子，孩子不愿意继续探索；

②让孩子和比Ta大的孩子学习，因为比他大的孩子也只是比他做的好一点点。eg:《安家》电视剧里朱闪闪只是像王子建和985学习，因为她觉得压力小可以达到。eg:去了新单位肯定愿意向比我们稍微资历深的同事学习，因为能达到。

③引导孩子探索Ta的愿景。

做一名教练型父母的重要性。激发孩子内在的力量，而不是按我们的要求来过一个二手人生。

3.临在――情绪觉察――疗愈。临在是起点也是终点。

三、个人愿景

最近由于疫情，我一直问我最想干的事情是什么？一周前特别觉得我自己身边有一位专业的心里咨询师多好！

亲子关系问题的一个个案例都证明了，了解自己和孩子的重要性。

1.计划今年一年系统的看看亲子教育方面的专业书籍。

2.报了一年的网课来提升自己

3.继续来观察自己，了解自己

4.找到话题切入点和家长分享看见自己和孩子的重要性。