一个小测试，告诉你如何小细节开始，改变你的空间，给自己的身体最多的滋养。

如果要从下面三个词中选择一个做外文名，

你的选择是？

Lagom      Fika      Hygge

用你的直觉哦！

。

。

。

。

。

。

。

。

。

。

。

。

。

。

。

。

选好了吗？

下拉查看答案！

---

Lagom

传说在维京时代，众人围坐在桌边，桌上有一大杯啤酒，也有人说是一牛角杯的蜂蜜水，每人依次轮流喝一口，这种行为被称为Laget om，意思是“轮流来”，而不遵守这种行为准则的人，会遭到团队的惩罚……到今天，这个词语就变成了Lagom，它可以解释为不多不少，刚刚好，张弛有度的lifestyle。关键词：放松时光

解析：给自己一段小时光，让自己有一个暂停，放松心灵，沉淀身心，这是对自己最好的照顾。

lagom（恰如其分）建立在人人舒服并自愿遵守的基础上。如果能将此践行于日常，就会找到生活的分寸与解药。而那些工作压力、家庭矛盾、邻里淡漠、贪念奢欲等等的问题，也就不存在了。

关键词：一切刚好

解析：不苛求、不过度、在一个范围之内全心投入，不被范围外的事物牵着走。打造一个感觉到放松、舒服的空间，所有的人、事、物都如此，简单不复杂。

怎么玩空间：为自己选择一些线条流畅，没有过度雕琢的家具、软装或者饰品。

Fika['fi:,ka]

Fika这个词是由咖啡（kaffi）而来，

指的是“一段喝热饮、吃甜点的悠闲放松时光”。

Fika不限于你喝得饮料、吃的点心，

更不限于场地，

它何时何地都能进行。

说到底，

Fika就是一段让自己全然放松时间，

也是一种善待自己的生活态度。

在Fika的这段时间里，

你可以让自己重新充电。

Fika的时候，

仿佛全世界都停了下来。

关键词：放松时光

解析：给自己一段小时光，让自己有一个暂停，放松心灵，沉淀身心，这是对自己最好的照顾。

怎么玩空间：为自己打造一个可以让自己全然放松的空间，哪怕是家里的一个小角落，一个抱枕，一个小茶几，一个你最喜欢的杯子，还有你完全留给自己的一段时间。

Hygge[heu-gah]

丹麦人hygge /发音为hoo-ger/（舒适满足）的生活方式

  当意大利人提倡la dolce vita（甜蜜生活）概念，丹麦人实践hygge（安逸）的价值观时，瑞典人则在书写lagom（有度）的生活哲学。

有句老话：钱是可以储存的，时间却不能；而你怎么花时间，决定了你一生的生活质量。