合适的目标,保持好心态
很多时候并不是目标不正确,而是目标泰完美,完美到你暂时完不成,为了承诺能够完成,你处于焦虑状态,这样影响你完成目标的状态,最后越到约定时间就越焦虑,最后无疾而终。记得当年我听到先完成再完美的时候,我是醍醐灌顶,是很多时候给了自己太多的压力,让一个原本完美的事情变得不完美
积极行动!不上脑
教练技术里市场会说你上脑了,其实就是你想多了,演绎了太多的东西,让真实的事情变得不真实,特别学习型人市场容易犯这个错
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本文标题:六项精进训练营DAY4
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