2018/12/13 Cici高效父母训练营作业:
用六项精进分析自己,朗读10遍六项精进。
一、付出不亚于任何人的努力
成功从来不是说说就能来到身边的,做任何事情需要我们规划好、找好方法、努力朝着目标去前进。工作、生活、育儿等 方面都是这样。
比如边工作边考证的伙伴们,如果平时不付出努力,不安排好工作、生活、学习的时间,想要轻松考取证书同时不影响工作,也不是那么容易的。
回想2015年一年的时间,我参加了三个证书的考试:人力资源二级、一级建造师、一级注册消防工程师,同时 工作任务很重。周末两天要上课,加上项目投标我要负责审核,怎么办呢?我是白天上课,下午5点下课后赶回公司跟同事加班,经常是加到 23:00——02:00,早上6点照常起床赶去上面授课。 如果我不是这么安排时间,不付出这么大的努力,也不可能一年时间同时通过 二级人力资源;一级建造师;消防工程师三门通过2门,其中一门以1分之差未通过。
所以,想要一件事情成功,没有其他捷径,重要的就是需要付出不亚于任何人的努力。今天听了Cici的课程,我意识到目前自己太懒散、太拖延,离努力的距离都挺远,要改正这些不好的习惯,让自己重返努力之道。
二、要谦虚,不要骄傲
我是一个比较谦虚的人,可能也跟自己意识到自己的不足有关,人无完人,每个人都有自己的优点跟缺点。如果太骄傲,容易蒙蔽自己的双眼,看不到旁人的长处。所以要有一颗谦卑之心,多学习他人之长处。
三、要每天反省
每天发生很多事情,通过反省会发现自己不足之处,或者知道怎么做会做得更好。
有段时间写晨间日记,我会反省前一天哪个事情做的不好,或者做的不够好,用文字记录下来,记录的过程就是对整个事情的一个复盘、一种梳理,容易找出不足、找出下一次的改进方法。
所以,晨间日记还是需要继续提上日程。
四、活着,就要感谢
常怀感恩之心,人的心都会变善,想的都是好的一面,坏的情绪、坏的想法自然就慢慢离自己远去。人也会变得更积极、正能量。
我属于很积极乐观的人,心态比较好,喜欢看到一件事情好的一面,别人给我的帮助,我都会记在心里,也会适时表达我的感谢之情。
五、积善行,思利他
积善之家,必有余庆!好人有好报!我一直信奉这个,同时自己从不去做亏心事,做亏心事过不了自己这一关。
利他即利己!利他的时候,我自己会感到很开心,帮助了其他人,自己又开心了,这也是一种利己。每个人都有需要别人帮助的时候,种下善缘,相信自己有需要别人帮助的时候,也会有人伸出援助之手。
六、不要有感性的烦恼
朋友都说我是开心果,每天见我乐呵呵的,没有什么烦心事情。
都说我心态好、很从容。 如果我当下有烦恼的时候,我会思考、会找闺蜜或者家人倾诉,或者会去运动,烦恼很多时候就不刃而解。
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