液断的效果还行，早上体重数字又结结实实的告诉我，这几斤是实打实的长在了身上，不承认不行。
今天蛋断，再清清肠胃。
群姐给我煎了六个鸡蛋，怕不够，我还带了一块纯肉火腿，今天任务艰巨，坚持住我就赢了。
早上两个鸡蛋一片芝士，一杯咖啡，很满足，吃的很好，哈哈哈。
中午很快就饿了，炫了一片火腿，吃了两个鸡蛋，食堂今天吃排骨，孩子给我盛了很多，我吃了几块，没敢多吃。
下午两个班都有课，忙忙活活的也没来得及吃东西。晚饭的时候倒是也没觉得饿，吃了一片火腿，问题不大。
今天算是坚持住了，没破功，食欲相对也比较稳定，情绪也还可以。不知道有没有生酮，明早测一下，如果生酮了就准备开始新一轮的减肥，如果没有，不知道如果没有要怎么弄。
家长今天出了奇了，两个找我反应情况，一个说罚写太多，孩子写到半夜。可是他只写一遍啊，其他人写三遍在学校就完成了，他一遍还要回家写到一点，主要是还好意思找我。另外一个就是她儿子买别人带的零食，说买太多了，吃太多对身体也不好。我想说你为什么要给孩子带那么多零花钱呢，而且不是你自己纵容的孩子吗？很无奈，我只能应付着。咱也不知道家长怎么那么多事，有点事不先跟孩子找原因，倒是怪别人了。我做好的做法就是什么都不做，我保护自己，别的我无能为力。
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