你与Flag之间，就差一条朋友圈

有一个扎心还绕口的新年Flag是这样的：2019年的目标是，完成2018年那些，本该在2017年完成的，在2016年就信誓旦旦要完成的，2015年制定的目标。

2019年的到来，整个世界都忙着在辞旧和迎新，都在忙着总结和计划。

有人开心地在朋友圈复盘着，2018年完成了哪些事，离自己的目标又靠近了多少；

有人遗憾地在朋友圈感慨着，时间过得太快，转眼间一年已不见，好像自己什么也没把握住；

开心的复盘也好，遗憾的感慨也罢。往往到达一个新的阶段，代表着重新开始，也代表着上一阶段的结束。

新生是喜悦的，所有的不高兴都会在这时消失不见，于是朋友圈开始重新飘满各式新年Flag。

那么朋友圈中那些立下Flag的人实际怎么样了呢？

你与Flag之间，就差一条朋友圈

被各式考证、考研禁锢的大学生，靠着转发几条锦鲤，立个Flag来平衡着理想与现实的差距。

年初正儿八经立下一个Flag清单，信誓旦旦发誓新的一年要学习、要锻炼、要自律……过不了几个月的新鲜劲儿，Flag开始成为茶余饭后的谈资。

佛系Flag比比皆是，似乎大家都不安现状，希望改变，希望自己全身散发正能量，却身不由己的上演着从前的生活。

心理学家发现，关乎目标的话说出来，虽然不会对人身造成威胁，但是可能会降低实现目标的概率。

心理学家皮特·高尔威泽用实验证明人们在制定此类目标时并不具体，而宽泛的定义导致很多行为都会让自己产生成就感——他人的了解和认可就是其中非常重要的一种。

也就是说，当我们在朋友圈里以一种昭告天下的姿态将自己的“志向”晒出后，就会产生“我已经完成目标”的假象，从而大大降低自己的行动力。

你与Flag之间，就差一条朋友圈

所谓立目标，其实都只是通过朋友圈承载我们内心的寄托与愿景而已。

因此我们总是在朋友圈和现实生活之间，亲眼见证一个又一个亲手立起的Flag顺势倒下。

“2019，我要早睡早起！”过了几天，发现该迟到了才匆匆起床，匆匆赶到教室顺便调侃一句：“冬天嘛，我又被封印在床上了。”

“2019，我要坚持减肥！”发完朋友圈，当天晚上，接着更新一条九宫格美食的图片，并配文：“不吃饱怎么能减肥呢？”

生活需要仪式感，减肥也好、暴富也罢，任何事情都要在朋友圈面前宣示一下自己的决心。

可现实往往太骨感和无情，发际线在不断上移，深夜仍在赶明早要交的作业，身材还是原样，体重只增不减，考试还是靠转锦鲤。

没有目标的生活仿佛没有灵魂，不是我们不能立下Flag，梦想不可言说，我们要将小目标立在自己的心尖上，时刻记得为之努力。

你与Flag之间，就差一条朋友圈

朋友圈立下的Flag就是迷惑自我的表象，不仅不能帮到自己，而且会让自己觉得仿佛已经做完了。比起在朋友圈雄心壮志的“新年Flag”，不如将每日计划贴在案前，逐个击破。

让目标随风飘散，不如给自己的小目标一个在世间亮相的机会。从执行的那一刻起，2019就有了无限可能！

当我们二话不说，开始每天坚持健康饮食、运动打卡，看着自己一步步向心中的完美体形靠拢，才知道自己以前是有多懒惰。

当我们每天坚持护肤、早睡早起，看着自己一点一点元气满满，在心中窃喜工作学习效率高得惊人时，才明白自己以前有多糟糕。

时刻保持足够清醒的内心、足够强大的自制力一直努力，别急着预支公开目标时收获的那份“满足”！