觉察疲惫

觉察，觉察，觉察疲惫

疲惫了，觉察减少，可能弄丢耳机。

有些沮丧，有些恐惧，有些自我责备。

一夜纷乱的梦境。

没关系没关系。是身外之物。

觉察自己觉察的减少。

我很好，我很好。

我是最好的。

我可以，我可以。

我可以做任何事。

我爱你，我爱你。

我爱我自己。