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我愿意,做正念的父母

我愿意,做正念的父母

作者: 博苑云飞 | 来源:发表于2019-11-23 12:33 被阅读0次

1

我愿意,放下面子,积极学习。

我相信,唯有学习,才能改变。

2

我愿意,和孩子一起努力、成长,拓展视野,增长学识,成为更好的自己。

我相信,只有让自己更优秀,才能成为孩子的榜样,才是合格父母。

3

我愿意,当孩子出现问题时,先从自身寻找答案。孩子的问题,我们才是根源。

我相信,只有自己先做出改变,孩子才会改变。

4

我愿意,所有我要求孩子做到的,首先自己做到。

我相信,教育没有捷径,唯有以身作则。

5

我愿意,付出努力,点燃孩子内心的火焰,而不是让它熄灭。

我相信,梦想之于一个人的意义,从小让孩子有一个远大的志向,比交给他金钱、技能更为重要。

6

我愿意,成为专注、自律的人。

我相信,只有自律,才能拥有真正的自由。

7

我愿意,矮下身子,从孩子的角度去体验他的感受,不强加我的意愿。

8

我愿意,放下戒备,学习去做一名懂孩子的、智慧型的父母,而不总是焦虑不安、气急败坏,或者不管不顾。

9

我愿意,去掉壳子,去认识到自己身上的问题,努力改变,不让自己曾经经历的,在孩子身上重演。

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我愿意,不找借口,每天多花一点儿时间,给孩子有效陪伴,而不只是把孩子扔给保姆、老人和幼儿园;

11

我愿意,主动承担起一个父亲的角色,让阳刚之气,进入到孩子的精神世界当中,与责任、勇敢、坚强、胆识为伴。

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我愿意,重新审视母亲的意义,不仅仅是生活的照顾、疼爱,不仅仅是温柔、善良,还有耐心、坚定、见识与涵养。

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我愿意,认真思考作为长辈对孩子的影响,接纳与学习科学的教育思想,学会放手,建立规则,给孩子独立的空间。

14

我愿意,时刻提醒自己,不被爱与经验蒙蔽了眼睛,更不要让它们成为孩子成长的枷锁和阻碍。

15

我愿意,注意情绪对自己的影响,理性处理问题,在每次发火之前,深呼吸三次,并且问自己:这样有助于解决问题么?

16

我愿意,用正向的语言和方式引导孩子,而不是训斥、指责和讽刺,因为我知道,这样无助于问题的解决。

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我愿意,把更多的注意力放在孩子的优点上,而不是缺点,那么我们就会发现孩子的优点越来越多。

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我愿意,做一个建设者,而非抱怨者。孩子会因此变得乐观、积极和自信。

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我愿意,凡事以正念出发,我的孩子一定能成为一位高尚的、受人尊重的人。

北京博苑教育. 云飞

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