亲爱的，你需要损耗性的休息还是创造性的休息？
十一长假的今日，我很累，因为我使用了损耗性休息。
昨天晚上，我刷了好一会儿抖音，将近十一点才睡。
今天，我也很累，下午我躺在沙发上刷了一会儿抖音，又刷了电视剧，半天还是很累。
如果用这种方式休息，十一长假结束，我会觉得自己没有休息，是因为我一直采用损耗性休息。
而如果去做一件自己喜欢的事，全身心的投入感受，让自己觉得忘了家庭，忘记工作和烦恼，这样就可以给自己充电，觉得很有价值，这就是创造性的休息。
好在，今天是第二天，我还可以改变自己。让自己活在自己的感觉里。
亲爱的，你需要损耗性的休息还是创造性的休息？ 十一长假的今日，我很累，因为我使用了损耗性休息。 昨天晚上，我刷了好...
认知是一种符号系统，而感觉是一种真实的存在。和感觉连在一起的另外一个词就是体验，从道理，从认知，变成体验，变成感觉...
愿我们自尊自爱～ 更要自重～ 用自己的光芒照亮自己前行～ 不谄媚～ 不讨好～ 活出自己的风骨～ 活出自己的码数～ ...
如何活出自己的活法呢？我想是不遵从别人的意愿，不去活出别人想要的自己，而是活出自己想要的自己。那么什么是自己...
这是我暑假的时候临摹的，画的不太好，但这毕竟是过程。 阳光洒在上面，谁愿意倾听它的故事，时间在上面留下的痕迹也只会...
我们总说活出你自己。 怎样才算活出自己呢？ 起码活出自己丰富的感觉吧。 感觉，是一个人存在的证明。 蒙特利梭说过，...
成年人的世界，你就应该果断而又干脆。学会毫不犹豫做出选择。时间太贵，你我没有机会浪费。 不要让自己无端消耗在一个等...
今日分享：活出自己是什么感觉 时隔多日，又把武志红老师的《身体知道答案》拿出来细细品味，读到一句话让我又有...
今天是热情测试执导班结束后的第30+天，认识的小伙伴们纷纷说：“你的状态越来越好了”，反观自己的内心开始变得笃定、...
不知各位读者大爷，是否有这种感觉？昨天的某一刻，我感觉自己好累，感觉自己在消耗，纯消耗，无法从中获取能量。 我的自...
本文标题：活出自己的感觉，不消耗自己
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/oslsartx.html
网友评论