修眠

给自己定下了每天22:30之前躺在床上的规矩，最终也没有敢写在年度计划里。

并不是担心以后时间不规律难以达成，而是忽然醒悟几点卧倒对我也没什么意义。毕竟坐着不如倒着这个道理我和我的身体都很接受，只是什么时候睡着这件事总是太失控。中学就喝安神补脑液的同学应该不多吧，我就是其中之一。作为失眠的老手，早几年就失去了和它斗争的意志，现在并不对抗，找寻身体密码遵循节奏，反而好了很多。

昨天又晚睡了，虽然不到十点就收拾妥当，然后看书到了十一点，放不下书里的人，关了灯，又打开，看了五章又五章，一抬头已经十二点。之后又思绪翻涌，这样太不好，罪过……还好今天上午又补了半个小时。每次因为太高兴，过于悲伤，对什么太感兴趣，都可能引来失眠，这样的我应该还是要继续修炼才行。

人是很有可能活一辈子，也不如一条狗一只猫吧?好好吃饭好好睡觉这种对于动物来说再自然不过了，到了人这倒是要修炼。基本功不牢啊！还怎么升级打怪呀?先从吃饭睡觉开始练，成了以后再让你去山脚种地!