坚持一下，一百字其实不是很难

会有一些懈怠，有时会怀疑日更的意义，比如现在：又不是写得多好，大多数时候都在记流水账，我为什么还要写啊？可是，我更知道，一旦断了，要接上就很难了。

之前还想日更跟运动一起并驾齐驱的，但是很多时候一忙根本就不想动，看完学生值日就快六点半了，再回办公室备下课，看看书，7点了，天黑了，又得回家看娃了。回到家就条件反射的啥也不想干，躺床上玩玩手机，看看作业。运什么动啊？

可是昨天就发现，其实不用一直守着他们，十分钟过去看一趟，这十分钟可以做个简短的keep运动，也能出出汗。