海尔集团创始人张瑞敏说过：“突破自我，突破思维定势，突破昨天。”
跟自己较劲的人，都是狠人。好久没锻炼，当我穿上跑鞋的那一刻，我就知道我一定会咬牙坚持跑完五公里。累吗？累！脚疼吗？疼！喘气辛苦吗？苦！但是我还是坚持到底了，还算轻松地完成任务。相对去年跑步任务，每次目标十公里，五公里已经不算是任务，轻轻松松地完成。只是右脚脚腕旧患伤痛，反反复复，所以今年都不敢跑步了。每次看见跑步的人从自己身边擦肩而过，真的超级羡慕，毕竟自己曾经也是如此。
而今晚我又穿上跑鞋，迎风起跑，太爽了。不管配速不管时间，放任自己，感受呼吸，感受心跳，享受晚风轻拂，沉浸在跑的过程。五公里32分钟，前程匀速前进，呼吸顺畅，畅汗淋漓。舒服！
跟自己比较，就是突破自己！
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本文标题：突破自己
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