自律

近来很多人说我瘦了，问我是怎么瘦下去的，自己穿衣服感觉宽松了，确实瘦了，但体重没有减轻多少。也许是经济压力，也许是规律饮食和规律作息，不过以下几点今年确实做到了:

1.每周一次的羽毛球运动，每天半小时散步

2.开始脱离手机，晚上更多时间陪爸妈，陪孩子，心里幸福且踏实

3.做了规律的时间管理，工作家庭两不误

前二年拼事业，孩子家人陪的少，心里很内疚，现在悟出来了，一切都是为了家人好，在孩子关键的几年，母爱不能缺席。

几个月下来，孩子开朗，快乐，每天笑声不断，爸妈也是轻松的表情，其实这才是生活，看着孩子长大，陪着父母变老，幸福感每天满满的，心态平和宁静。

近来开始刻意培养孩子好习惯及生活自理，我相信，事业能匀速进步，收入保持20-50万一年，孩子教育好，家庭和睦幸福，我就是成功的女人了哈哈