意识到自己的时间管理出了大问题。最近的情况是,早晨7点起来洗漱等,然后8点25分开始给学生们上课,课到9点15分就结束了。然后我需要补觉。吃完午饭,也还是需要睡觉,头总是昏昏沉沉的,下午会看第二天要讲的课程的视频和查找课件,但效率不高。自己准备晚饭,吃完饭收拾下就晚上七八点了,开始不得不准备第二天的课程,我知道如果不开口练习,第二天讲课效果就会很差。但还是很难进入状态。然后就会拖到12点甚至更晚。效率不高,好像有很多事要做,但是安排不开,不能集中精力。上个星期坚持跑步,感觉会充实些,但这周下雨,就没有跑步了。不跑步的日子,情绪容易低迷。我在努力寻找出口。寻找拿起的顺序,还有怎么放下时时刻刻的妄念。
其实目前的工作可以说是很轻松,如果换成别人应该有大把的时间的学习,我到底为什么匀不出时间学习呢。好像很多时间我会听音乐,麻醉自己,可是时间过去,没有进步,还是处于无名的状态。身边真的都是督促我学习的力量啊。也许该把每天的时间分成一个小时一个小时,或者半个小时半个小时,每段时间里只做一件事,不转移注意力到其他事情上。
今天讲课时说到商汤盘铭上的,苟日新,日日新,日又新。我想向同学们解释一下更深一些的含义,但是发现自己也没有理解很透彻。我想可能就是每一天都是新的自己,每一天都其旧迎新,如果昨天哪里做得不够好,那今天就进步一点。能改过就依然是君子。
写作真是很好的办法,它使我理清思路。清醒一些的时候可以感觉到内心的安宁。这样的时刻读书才能有收获吧。
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