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20221014课程复盘

20221014课程复盘

作者: MaggieZH | 来源:发表于2022-10-16 09:05 被阅读0次

建立一个意识

#家是提供情绪价值的地方

家不是讲道理,是谈爱的地方。

家是让每一个成员顺利成长的地方,家可以给人们提供很重要的情绪价值,是看不见的需要。

给彼此提供情绪价值,包括关心,体贴,包容,鼓励。

对方是否感受到被爱,跟TA的感受有关。我们说到,做到,还要对方收到。

我们需要:

    1.走出对立面。

    2.谈话时候给对方足够倾听。

    3.看到对方行为背后的意图,并给予尊重。

    4.和对方讨论问题(沟通是在双方意见不一致的时候,在彼此了解的基础上达成共识。)

当我们判断一件事时,很容易带有强烈的主观色彩来做预判。我们需要做的是在亲密的关系里,摘掉有色眼镜,去体会对方行为背后的需要。

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