什么是健康,以前对健康的理解就是身心健康,现在还包括社会适应良好和道德健康。
你健康吗,针对这个问题,实际上,仅仅是身体健康这一项,超过一定年龄的人已经不敢说自己很健康了,再加上健康的其他范畴,那么更多的人回答都会是不太健康,即亚健康。
什么是亚健康,就是介于健康和疾病的中间,虽然没有临床症状和疾病体征,但已有潜在发病的倾向。其实亚健康更应该被重视,被干预。
然而,我们生活的环境和我们自己都只重视发生疾病的阶段,导致我们的身边的医院越建越大,越建越漂亮,医疗保障越来越完善,我们自己也很舍得在生病的时候花大把大把的钱。
我们是不是可以这样改变一下观念,把亚健康当成一种病,在亚健康的时候就重视起来,而把具有临床症状和疾病体征看做是很严重的事情。按照这样的理念,让亚健康的健康评估场所像诊所一样每个社区都有,让改善健康的场所像医院一样规模庞大和完善,人们的健康在亚健康阶段就会被检测到,并能及时得到健康指导建议,通过专门场所的专业人员指导改善健康,把疾病消除在萌芽状态,让医院收治到最多的病人是患有老年疾病的人。
这样我们的身边专门的健身场所比医院多了,这样我们的城市不停的在增添楼房的同时,也会跟着配套建设足够的活动场地,这样我们会不会离疾病更远一些。
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