一.早起
二.＃晨间分享＃
1、洗漱
2、练字
3、俯卧撑
4、阅读
5、上班
三.阅读
《洋葱阅读法》阅读完成，准备用思维导图整理读书笔记，花了4小时54分，今年来读完的第9本书，本来想发朋友圈炫耀下，以获得动力，但犹豫了一下还是算了
开始准备看《深度工作》，发现很多书都会提到弗洛伊德、荣格，较少提及阿德勒
四.运动
今天是KEEP的休息日，早上做了几组的俯卧撑
五.反思与感悟
问题1：什么是深度工作
新概念：深度工作，在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。
问题2：如何能达到深度工作状态？
问题3：如何结合现实情况来达到深度工作的条件？
今天下载了一个每日计划的excel模板
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