早泄的原因补充
早泄绝大部分是生理性的.从根本上说就是射精所需要的阀值低引起的刺激阀值低.
正如前面讲过的,早泄的原因有心理精神因素,也可能是存在着射精习惯问题引起早泄.
例如:长时间未性交,性交需求过分强烈.也有人顾虑早泄,有意减少性交次数,引起性紧张不断积蓄,加重早泄.
其次有性交突然中断,有人不愿戴套或其它避孕措施,而是采用体外射精的方法避孕,因为双方十分紧张,将精力放在了撤出阴茎体外排精上,男方过于紧张造成早泄.
再次婚前性行为,由于年轻,紧张,兴奋来的快,匆忙射精,婚后难以改变已经建立的射精方式.
还有就是手淫史,害怕被父母或同宿舍的伙伴发现,总想尽快结束射精,养成匆忙射精的习惯.
最后就是生活压力大,性生活时间短,女方恶语中伤,会加重早泄
器质性的早泄通常伴有不同程度的阳痿,可能有前列腺炎 精囊炎 尿道炎 阴茎包皮系带过短 龟头敏感 神经兴奋传导速度过快.
生殖道感染,雄性激素下降 神经血管病变 肾气亏虚 包皮过长 阴茎背神经过于敏感
当然,要想自我恢复或者快速恢复,就是一些老生常谈的东西:作息时间规律,戒烟酒,工作不要太累,少熬夜.多参加有氧运动等等.这些是个人就都知道.我们就不再赘述.在下一篇文章里我会介绍一种运动:凯格尔运动.长期坚持下来对治疗早泄有明显的作用.
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