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儿童疲劳乏力原因及处理办法

儿童疲劳乏力原因及处理办法

作者: 和和家生活馆 | 来源:发表于2018-11-21 22:41 被阅读0次

肾是先天之本,是人体生命之本源,一个人的身体好坏取决于肾。父母给了孩子身体,父母的体质和母亲孕期的身体状况,决定了孩子身体的底子,决定了肾气是否充盈。因此刚出生的小孩,肾也是有强壮和虚弱之分的。但如果肾气足的孩子,后天失养,熬夜、过度疲劳、饮食不节,也会导致气血虚弱,肾气过度耗散而肾虚。所以,无论是刚出生的孩子,还是幼儿期、学龄期的孩子,都有可能肾虚。

肾气直接决定了孩子的生长发育,孩子肾虚都有哪些症状呢?

1、婴幼儿,宝宝学会站立的时间比同龄孩子晚(宝宝学习站立时间平均在10个月左右),学走路比同龄的孩子晚(宝宝学习走路时间平均在12-18个月左右);

2、长牙齿也比同龄孩子慢(宝宝长牙齿早的约在4-7个月,晚的12个月也开始长了)

3、头发稀少,颜色干黄,亮泽不足;

4、脸部的肌肤颜色发黄,色泽不均匀;

5、疲乏嗜睡、精力不足;

6、爱发呆,注意力不集中,智力较同龄人偏低;

7、憋不住尿;

8、腿部力量不足,走路经常摔倒;

9、发育迟缓,身高增长速度比同龄人慢。

肾气不足出现在孩子身上已经不是新鲜事儿了,这一比例是多少呢?第14届中华医学会儿科内分泌遗传代谢会议的报告指出,中国儿童生长发育迟缓发生率高达9.9%。也就是说10个孩子里就有1个生长发育迟缓的,一切生长发育迟缓的症状都跟肾气不足有关。

肾虚的危害有哪些呢?

在脑力方面表现为:记忆力下降,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。

在体力方面表现为:为腰痛绵绵、酸软不止,喜按喜揉,伴腿膝乏力,遇劳更甚,常反复发作。

偏肾阳虚者:伴有面色发白,手足不湿,舌质淡,脉沉细;肾阴偏虚者,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。

在性功能方面表现为:性功能降低,男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。

偏肾阴虚者:主症是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳强易举,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短黄。肾阳虚主症为腰膝酸软,畏寒肢冷。

诸症为:精神不振、头晕目眩、耳鸣耳聋、阳痿早泄、遗精,精冷不育或宫寒不孕,带下清冷,小便清长,夜间多尿,小便点滴不爽,小便不通,下利清谷。

养肾要从养精开始,冬季主藏,养肾正是最佳时期。养成良好的生活习惯仍然是最基础的,按照年龄、四季、昼夜的特点作息、运动、吐纳是一切养生的本质,而饮食上则尽量选用天然应季食物,忌肥甘厚味。小孩肾虚应以食补为主,药补为辅。小儿饮食结构的重点在于适当添加一些补益肾阴、肾阳的食物,以此适度地促进小儿的生长发育。

补肾佳品——九蒸九晒黑芝麻丸

《中国药典》记载,黑芝麻补肝肾,益精血,润肠燥。用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘。

药王孙思邈、东晋葛洪《抱扑子》、本草纲目都把黑芝麻补肝肾、益精血的上品。

九蒸九晒黑芝麻丸,顾名思义,是经过柴火九次蒸透、经过太阳光九次晒透,用手工搓出来的黑芝麻丸。每一道工序都严格遵守古法炮制的工艺,每一批黑芝麻丸都需要经过20天累计近200个小时才能完成。黑芝麻经过九蒸九晒之后,补肾效果加倍,吸收效率也提升到了极致。

《本草刚目》记载:单服九蒸九曝食之,驻颜断谷。 补诸虚,止寒热,填精髓,下三尸虫。

客户反馈

长期食用九蒸九晒黑芝麻丸,可以有效的改善肾虚,注意一定是长期吃才会见效,一般是3个月到半年,身体状况会有明显的改善。有客户反馈,掉头发减少了,白头发少了,黑头发多了,皮肤变好了,体力比原先充沛了;还有客户反馈,手指的半月白面积增大了;还有一个客户,身体状况很差,中医诊断为脾肾两虚,例假期崩漏,一开始往止血的方向下药使劲儿,后来经一个大夫指点改按脾肾两虚调,食用了八珍糕祛湿健脾,芝麻丸补肾,近半年的时间,终于不靠中药可以把血收回去,养好了身体。

八珍糕加上九蒸九晒黑芝麻丸,是日常养生的标配,健脾祛湿、补肾益精血,老少皆宜!

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