第30天
［阅读书目］：《苏菲的世界》
［微量开始］：每天10页
［今日完成］：P475-p511（36）页
［超额完成］：26
［今日感悟］：
今天是打卡的第30天，满月了，没有断更，有些小小的成就感，因为我在持续行动这件事情上，可以越来越稳定，这也是一种收获吧，如今我越来越感觉到，一个人想实现自我改变的过程，就像是重新去装修一套破旧的房子一样，虽然房子整体的架构还在，但是房子的软硬件设施都陈旧或破败了，处处都需要翻新或是重新更换设备。
我们之所以要读书学习，就是想让未来的自己与现在相比更不一样，更优秀。其实也是一种翻新，虽然我们的身体还一样的，但如果真的想要改变，就会发现，改变是一个牵一发而动全身的行为，需要我们从自己的行为，习惯，认知，思维等方方面面去更新，在这过程当中，我们会发现到处都会有问题，这就需要我们不时的停下来去做修补，比方就拿读书这件事情来说如何才能持续的保持每天都读，这就会涉及我们的选择的能力，精力分配，时间管理，认识能力等众多的因素，让我们发现在这些问题上，我们都不懂，选择能力可能涉及自我目标的设定，精力和时间的分配可能涉及我们大脑的运用方法，需要科学的手段。如果不能解决这些问题我们根本不可能做成一件事情。
所以我们又要去学习解决这些问题，人的成长就是在这个修修补补的过程中实现的，所以当我们有一个最终目标的时候，下一步就是要分解目标，看看自己在面对挑战时欠缺了哪些，需要哪些资源及个人的能力需求，一点点去解决，因此过程慢，所以我们也要正确面对和肯定自己的每一个收获，这样我们才有动力继续前行。
就像一本书读完后。并不能让我们马上变得学富五车，但它可以让我们拥有体验读完一本书的感觉，培养自己持续做完一件事的能力，这都是收获。
#百天改变计划
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