2019年只剩下一个月了

      【我是笑笑，这是我的第94篇原创成长日记】

        凌晨三点半警醒，不仅是因为昨晚的聚会中为了让自己少咳嗽而不打断小伙伴们的分享不停地喝水导致比平时多一次的起夜，也是因为从早上买菜开始我的内心就开始告诉我，我今天得和我的伙伴们分享哪几个年度关键词？更是有一种责任感告诉内心的自己，2020年我又将是怎样的一个姿态和全新的自己？

关键词：时间 身体健康 中年少女

2019年只剩下一个月了

1.做时间的管理者

      2020年马上来临了，感觉一个时代要终结了。2019到2020的跨越，不仅是寻常的跨年，更是我们和201X时代的告别。少年时，总觉得2020是存在于科幻故事里的年代，脑子似乎还活在科幻故事中隐身人的故事情节，现实却让我学会了做行动派。上一个十年我鼓起勇气结束了人生中一段重要的关系，开始了下一段全新的关系。人生能有几个十年？而我又将怎样度过下一个十年？

      为了下次回顾的时候，不再感到莫名的时间流逝，为了不再带着满满的遗憾到新年。写下此文，也是为了给12月一个精彩的收尾。我想，不要把遗憾留在2019年，是开启2020年最好的方式，新的一年我将成为更好的自己。

2.做身体健康的管理者

        虽然离我的生日还有几天，但是先生无意中的一句话却让小伙伴们都上了心，我收获了满满的生日的仪式感。

2019年只剩下一个月了

      在许愿环节，我的心里还真谈不上很具体的愿望，只记得给自己和家人许了一条身体健康。今年的收获是不仅第一次出国旅游，而且受妹妹的启发给全家买上了保险。

      前几天，很少生病的儿子半夜开始说肚子痛，然后开始呕吐，喝奶喝水都吐，每次呕吐的频率相当于只要我一听到他嘴巴在动，口中的呕吐物立即喷得满脸都是，一个晚上不停地换衣服换被单，从半夜直到凌晨四点，实在熬不住送到医院。第二天上班，整个身体软绵绵，直到拿一支笔都提不动……

      猛然发现，不久之前还觉得自己是个孩子呢，一觉醒来发现自己已经开始被身边所有的人依靠，父母已经衰老，到了照顾他们的时候，孩子还小，需要付出大量的时间金钱精力去陪伴去教育，夫妻感情也一定得用尽情商经营，家里房子车子都得捧着，哪个都不能碎，职业生涯那是这一切的基础，更是千千万万的不敢耽误……

      然后终于发现，你的人生积累的越多，背负的东西就越多，你变强大了，却再也不复从前的自由和轻盈。以前做决定你只需要为自己负责，怎么高兴怎么来，现在则要为整个家庭负责，想方设法让整个家庭利益最大化，而自己的诉求，则永远都是那个最不重要的。

      连续一段时间的咳嗽，都无数次提醒我，瘦身减肥并不是你运动的初衷，你的目标是让身心轻盈起来，学会持续运动改善身体体质。

      曾经经历了无数次用尽全力的拼搏和努力，最后发现，你所追求的并不是你想象的那样。“我允许自己活一个，有不公平的事，不真实的人存在的世界之中，如果我有力量，我会尽我所能为公平而战，如果我无力干预，我会继续向前，而且我会继续保持自己的真实。”在李翔读书会中看到这样一句话，我感觉特别符合我，并且深有感受。那么，当下和未来的日子里，身体的健康比以往更加地重要，一切的美好恰恰刚刚开始。

      曾经经历了无数次用尽全力的拼搏和努力，最后发现，跟对团队才是成功人生的捷径。先生常说：不成功是人生的常态。保持良好的心态在时间的流里，接受所谓“命运”的安排，只要轻轻说一句“我来了”就好了。经过两年的时间，和超级讲师的小伙伴们，一路走来一路相伴。与优秀的人为伍，真的是一件特别幸福的事。

      前几天，内敛的小蒋说：今天是感恩节， 要感恩的很多，首先要感谢命运恩赐于我的，让我相信命运，但也不屈服于命运。感恩今年遇见了可爱的你们，和你们的交往，潜移默化间让我有了改变。在这个群里，让我有了归属感，不再会有尴尬和陌生。今年多了你们这些值得深交的朋友，让我多了一份亲情感，你们各方面的分享，让我拓宽了自我的认知局限，真的很感恩。而且相处的很融洽，也是我今年的一大收获。

      拥有大爱的高老师一句话总结了今天主题：刚刚洗脸的时候对着镜子里的自己，定定的看着她，给了她一个微笑，发现眼角的皱纹又多了一条，而这条皱纹里面闪着“智慧”。

      妙语连珠的杨老师，还有年轻的周勇和娜娜等小伙伴，大家成长型的思维和交流的碰撞，家人们的加入，大家的深度链接，无限放大了樊登读书会的意义。大家都一致认为，身心的健康是一切幸福的源泉，我们都无比重视和珍惜当下的一切。

3.中年少女

      曾经我以为，只要忘记自己的年龄，就可以哄骗住记忆，让它相信自己永远年轻。

    曾经我以为，只要保持住对新事物的接纳，对生活的热情，以及不变的浪漫情怀，无论多大年龄，我还永远是个小姑娘。

      无论我把自己的年龄忘记的有多么彻底，无论我多么努力地更新自己，依然接纳，依然热情，依然有情怀，不管我如何抗拒“中年”这个词，时间和身体告诉我，不能再以“年轻人”自居了。

      早上买菜，不停地思考，今天我该以什么样的关键词来陈述2019年的年度总结？恍然大悟，原来是做减法，减少对一个星期无菜的焦虑，精确到今天的几荤几素，只买一种最喜欢的水果，而且份量不要太多，然后开心地一路欣赏风景骑着单车回家，不用像以前一样总是贪心地想好三天甚至一周的菜品，最后坐在滴滴上还得捡起满出来散落在地的西红柿。这样的思维造成了我衣柜和鞋柜爆满，有的衣服和鞋子甚至一年也穿不上一次；买的书也是一样，一买五六本，结果过一段时间一本也没有看完；微信里无数的公众号，一个也没有时间仔细学习……

      人生的后半场，里面住的没有别人只有自己。杨老师分享：人生从无到有，然后又从有到无。正和我早上的思考不期而遇。慢有时候也是快，当我尝试慢下来，不管是什么样的人生滋味都开始不停地回味咀嚼，而不是如少年时代看的科幻故事中的隐身人一样，拥有超能力跨越痛苦、失败、无奈和无助的时候，我发现自己真得老了。

      当我意识到内心的平静和专注对自己比成功更重要，当我知道了我的每一次行动和出发并不是为了所谓的“成功”后，我发现自己真的是老了。先生说：社会是有阶层的，阶层是不能跨越的，因为大家的起点不一样，当你所有的努力只能往前挪一点点的时候，应该感到知足和庆幸，幸福就是这么简单！

      孔子说，“三十而立，四十而不惑”。当你对变老这个事实，不再挣扎，不再感到抗拒和排斥，而是从容接受和认同，并且有一种归属感的时候，你才真的开始老了。

      每次写文章，都会和007不出局的战友，自律达人李胜利一样郑重其事地写上时间，提醒自己我所在的时间区域。

比如：11月26日周二，第51/60天。昨天应该打卡18人，实际打卡16人，打卡率89%。昨天四个核心微习惯总结：

1每天7点半之前起床✅5点多起床

2每天阅读一页书✅阅读59页

3每天码字5分钟✅码字41分钟

4每天微运动✅10个俯卧撑与10个下蹲与10个卷腹

持续行动1000天，一天也不中断，修炼日日不断之功。

      2019年的最后一个月，年初许的愿望基本实现 。2019年受李胜利持续行动微习惯思维的影响，到目前已经完成了江滨跑团坚持跑步100天，带动十位小伙伴运动健身，其中成功的小伙伴为六位，四位因为各种原因未完赛。

      2019年持续007写作不出局，坚持对工作、育儿和生活进行反思总结，写出自己真实感受的点点滴滴，到目前为止已经提交作业93篇。

      之所以用“中年少女”来形容自己，是因为当我在写文章中与自己去真诚地对话，记录生活中的点点滴滴和事情的时候，一如若干年前学生时代我在书桌前神圣地翻开日记本的模样，那就是我一直坚持和热爱这件事的初心。我终于知道人到中年活得更多的是一种心态，甚至和年龄无关。我甚至开始喜欢直面惨淡的真实世界，偶尔还会焦头烂额力不从心的自己。

      2020年下一个十年希望老人们身体依然健康，希望我们自己的工作不要那么繁忙，希望时间走得更慢一点，家庭更和睦，希望孩子平安健康快乐地成长。经过两年的时间，和超级讲师的小伙伴们，一路走来一路相伴，谢谢你在我无助和困惑的时候给予了我勇气和信心 ，用勇敢和自信站上了樊登年度超级讲师的舞台，并且用你们的经验和团队的力量使我更加自信和安心，我相信，下个十年我们依然相伴！

      人生就是如此不期而遇，感恩相识。未来已来，希望大家一切顺利。

      ——樊登读书会超级讲师小伙伴年终相聚有感

                                        2019年12月1日

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